心事随笔

我真的见不得别人好，我见不到你明明对我好却也对别人。
我不理解这个世界，我明明很努力我明明做到了之前没有做到的，可是你们还是在挑我的刺，我真的爱不上这个世界

井井有方的向荣 2022年06月10日 23:55 IP属地: 湖北

姜雪的回答

姜雪心理咨询师 IP属地: 上海 2022年06月12日 10:17

或许是你还没遇到自己的“那束光”，但总会遇到一个人或经历一些事让你觉得人间值得

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姜雪心理咨询师 IP属地: 上海 2022年06月11日 08:28

看到你的倾诉，很想给你一个拥抱。曾几何时，我们都在努力成为别人眼中优秀的模样，年少时赶超“别人的孩子”、职场中迎合“领导同事喜欢的样子”……却忘了停下来问问自己的内心，你期待的生活是怎样的？你期待的自己是哪般模样？你体会到的真实快乐来自于哪里？…
现在不理解这个世界、不爱这个世界没关系，先好好爱自己，关注自己的内心、关注自己的成长、关注自己的喜怒哀乐，真正的成熟是你不再为了别人难为自己、向别人证明自己，先与自己先和解，再与世界和解。

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姜雪

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擅长领域：1、情绪管理：巧妙运用ABC理论，帮助来访者进行情绪管理； 2、职业规划：发掘来访者特质、优势，激发职业兴趣，设计职业路径，促成最优职业选择及更多可能性； 3、人际沟通：结合人格特性，建立不同的沟通模型，激发和引导面对不同特质的人及场景切换不同的沟通模式，成为沟通高手； 4、家庭教育：了解3-14岁儿童的性格特质，有效利用方式方法指导亲子沟通； 5、婚恋沟通：亲密关系的建立、依恋关系的测评，找寻正确的婚恋价值观、让自己为爱发声、享受当下； 6、个人成长：运用NLP技术，激发和引导自我对话，找到成长中的烦恼，汲取更多的能量，包括自信、开放、包容、平和。