多读书，读好书求推荐书籍

老师本人是一位00后女生嗯，对现在的自我认知定位属于不清楚自己目标每天上班，下班！刷视频，晚睡。一边觉得自己要努力多学习，另一边依然重复！！求教老师们，推荐适合我读的好书籍我想慢慢改变自己

滔滔不穷的蘑菇 2022年06月15日 11:27 IP属地: 安徽

姜雪的回答

姜雪心理咨询师 IP属地: 上海 2022年06月15日 12:42

人生成长的三把钥匙：多读书、交高人、见世面。
00后姑娘意识到读书能遇见更好的自己，很棒噢！提升自己——读书是最快、最好、最便捷的途径，但对自我的要求也比较高。书单不是最重要的，自律才是。经常有学生找我推荐书籍，但书买回去却很少有读完的时候。
所以自律不够，他律来凑。建议你加入一个圈子，比如线上的一些读书讲书社群，和爱学习的人一起坚持阅读和分享，成长更快。
在微信读书上也可以看看【个人成长】类推荐的高分书籍和学习一个小技能的工具书，比如《沟通的方法》、《思维导图》等等，每个小技能都会助力你提升能力。

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姜雪

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擅长领域：1、情绪管理：巧妙运用ABC理论，帮助来访者进行情绪管理； 2、职业规划：发掘来访者特质、优势，激发职业兴趣，设计职业路径，促成最优职业选择及更多可能性； 3、人际沟通：结合人格特性，建立不同的沟通模型，激发和引导面对不同特质的人及场景切换不同的沟通模式，成为沟通高手； 4、家庭教育：了解3-14岁儿童的性格特质，有效利用方式方法指导亲子沟通； 5、婚恋沟通：亲密关系的建立、依恋关系的测评，找寻正确的婚恋价值观、让自己为爱发声、享受当下； 6、个人成长：运用NLP技术，激发和引导自我对话，找到成长中的烦恼，汲取更多的能量，包括自信、开放、包容、平和。