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我感觉我有点心里问题，我喜欢我的对象，但...
我可以和异性玩，但是我不想我的对象和异性玩，我心里特别难受
你好，感谢你对平台的信任，我是壹点灵心理服务者符晓文。
你不想你对象和异性玩的时候是什么感受？当时你最大的情绪是什么？是嫉妒？是害怕？还是其他什么情绪？识别你的情绪之后你可以想一下你内心真正的需求到底是什么。
希望我的解答能够对你有所帮助，如有问题或者需要进一步沟通欢迎私信。