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心事随笔
见贤思齐的景行
我是一个学生在学校里面别人的同学跟我大声说话，发生矛盾的时候要么是不敢跟对方说话心里不安要么是乱发脾气怎么办呀，虽然我知道这样做不行，但是这样的事一发生就那样，一想到这个就心里纳闷。
您好，我是壹点灵心理服务者王景丽。
在学校里和同学发生争执不敢大声争辩，心里不安，会乱发脾气，知道这样不好，但是无法控制。遇到这样的事情心里一定很委屈憋闷，你还在上学，遇到这样的矛盾纠纷会不安难过都是很正常的，可以找信任的老师或朋友聊一聊，说出心里的苦闷。
因为觉得无法控制，发脾气是为了找回自己的控制权，想获得心理的一种平衡状态。因为会担心被伤害过者被批评或者影响学习，等再过一段时间过者过几年，你回头在看看，会觉得那些事情都是没有那么严重的。
和同学发生矛盾，可以想办法化解矛盾，问题根源解决了，你的心态自然就平和了。把思考的重心放在自己身上，不要过度在意别人看法态度哦。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。