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夫妻异地工作，发现老公没有那么在乎自己
路灯下的小女孩
心里很矛盾，以前在一起的时候，经常吵架，都恨透了对方，想分开上班，现在分开2年了，虽然不吵架了，但是一个礼拜以上不联系的是不是出问题了。我这人一旦别人对我好一点点。我就会死心塌地的去对她好。恨不得把自己所有的东西都给他，我只要老公对我好一点点，我就会把我的工资都会给他，但是一旦不关心不在在意我，感觉很失落，自己永远得不到别人的真心在乎，。专注不了做其他事情，
铭记不忘的访文：
你好。
看到你说自己面临着和老公相处的矛盾，从前在一起的时候总吵架，分开工作2年后，两个人虽然不吵架但联络的频率下降了，甚至是达到2周联系一次，这让你开始担心你们之间的感情出问题，纠结老公是否对你变心了，是这样吗？
在一起的时候总是吵架，痛恨对方，厌烦这样的生活方式，感到痛苦，以为分开一下就好了，眼不见心不烦，距离产生美，也许就不吵架了，于是你们分开工作。
分开后因为不经常在一起，接触的机会少了，的确减少了生活中的摩擦，同时，也因为在一起的时间减少，沟通也减少了，反倒是让双方感到疏远，长时间累积下来，两个人的感情似乎就淡了。
但你还是不太确定，对你们现在的关系程度没办法作出准确的评价，所以你陷入了纠结当中，反复的问自己，我们的关系到底是变好了，还是变坏了？如果说变坏了，可明明我们争吵的次数减少了，自己似乎也没那么恨他厌恶他，甚至偶尔还会想念。但如果变好了，似乎也没有，因为你们联络的频率太低了，平时的情感交流或者沟通太少了，他变心了吗？
你的心中或许会萦绕着一些问题，比如：
-他为什么不联系我？
-他不联系我的时候在忙什么？
-他是不是变心了？
-他什么时候联系我？
-让他对我好一点怎么这么难？我明明这么好哄的一个人，只要他对我好，我愿意付出一切的。
-是不是我哪里不够好？
-要怎么样做他才能重视我？
-再这样下去，我们的关系将会走向何方？……
种种问题困扰着你，让你产生了大量的情绪内耗。长此以往因为一直纠结这件事，你可能会感到心很累，做事情的积极性下降，对生活感到无力。
能看得出你很在乎这段感情，与其说你纠结你们的关系状态，不如说，你其实想通过一定的方法来确认你的老公仍然爱你，希望得到对方对你的关心，是这样吗？
亲爱的，在一段感情中纠结，痛苦是常有发生的事情，请你在爱别人前，先爱自己多一些。此刻的你，是不是还有些迷茫，不知所措？
不妨请你坐下来思考一下：
+现在的你头脑里出现的这些念头对你的生活有什么实际意义吗？
+这个问题的答案对你意味着什么？
+如果他变心了，你们会怎么样？对你的生活有哪些影响？
+如果他没有变心，你希望你们之间的状态是怎样的？为此你要做出哪些努力？
你说自己现在没办法好好工作，整天纠结这个事情，其实是一种急躁不安的表现，你希望马上就能有答案，你甚至希望事情一下子就变成你想的那个样子，是这样吗？如果有这样的感觉，说明你缺乏安全感，急于去证明一些事情来填补内心的空洞。其实回顾你们的过往，一定有美好温馨的回忆的，这些都是你们的情感见证。而且，吵架其实是沟通方式的一种，有的夫妻吵了一辈子，相互陪伴一辈子，难舍难分。当然老师不是鼓励你们吵架的方式沟通，只是想说，或许，你们的感情没有像你想象的那么糟糕，当然，具体还是要评估一下。
关于如何判断你们之间的关系现状，这里给你提供一个小思路：
在你们分开后的两年时间里，如果要按照你们的相处方式将这段时间分成几个阶段，你会如何分，这样分的依据是什么，每个阶段的特点是什么，将几个阶段发生的事情对比一下，或许你会对这段关系有一个更加清晰的认知。也可以画个图形进行比较，更直观一些。
凡事都有自己的发展规律，感情的事情尤其急不得，需要慢慢的去经营所以，给自己一点耐心，给对方一点时间，一点点尝试去重建你们的沟通方式，摸索出健康的相处模式。
我是壹点灵心理服务者，希望我的回答对你有帮助。