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我是个坏孩子吗?

草莓甜柚  

我是一名高中生,马上高二了,我们班有一位女孩子,在高一上学期的时候,我对她并没有很好的印象,因为我有好感的男孩子喜欢她并且追求她很久,我恰好和她一个宿舍,每晚都能看到他写给她的信,我心里很不爽,可我不会表现出来,还会一直撮合他们,我当初一直认为那个女孩子是在钓他,因为她表现出来的样子是喜欢那个男孩子的,可是她又拒绝了他,拒绝就算了,她还让他每晚给她写信,所以不喜欢那个女孩子,这件事翻篇后,我们到了高一下学期玩的蛮好,但我经常怼她,真的就是那种不喜欢她但是又想和她玩,她对我也很好,我感受到了,所以我后面对她也不错,到了下学期发现她变化很大,以前脾气贼大,现在她很热心,乐于助人,朋友多,但她有些行为我还是很反感,她找了一个对象,但是在我们眼里看来就像两个小学生谈恋爱,那个男生很主动,女生不一样,总想着那个男的对她主动,她跟别的异性也玩的很好,有时候对我主动示好的异性,她就一直靠近那个人,就有一次一个男孩子再打电话然后他把电话放我耳边,让我听听对方的声音,被她看见了,她就凑上来说她也要听,蛮无语的,但她对我很好这是真的,也不知道是真好还是假好,后面跟她闹翻了,我之前压抑了很久,忍不了了,我现在才发现我还是不喜欢她,不管她对我多好,我就是不喜欢她,看她出糗我心里也会有点小开心,感觉自己好坏[捂脸],人缘很好,很多人喜欢跟她玩,还有就是她很喜欢观察我,被人看着是能够感觉到的,我不喜欢别人看着我,会不舒服,我也和她讲过,可是没有改变,现在我们不再玩了,没有她的世界也挺不错的,她在我心中的印象就是很装,不知道为什么,就是觉得她很装,所以才会一直不喜欢她,有的时候又觉得是自己的嫉妒心,难道我是个坏孩子了吗?

回答
最佳答案
徐姗姗心理咨询师

你好哦,草莓甜柚,我是壹点灵心理服务者徐姗姗,很高兴在这里遇见你。
看了你的问题,我想说,我不觉得你是个坏孩子哦,相反还觉得你比较可爱。
看了你的描述,我发现第一次你说感觉自己好坏,是你说不管她对你多好,你就是不喜欢她,看她出糗你心里会有点小开心。所以你说感觉自己好坏,不过你知道的,之所以这样也是有原因的,因为高一上学期你和她的那段关系。
一方面,你比较有好感的男生喜欢她并追求她,由于在一个宿舍,你经常能看到那个男生给她写的信,这样必然会使你心情不好,其实不只是你,谁遇到这种情况不开心都是正常的。
另一方面,那个女孩表面上看着像喜欢那个男生,最后又拒绝了他,从你的描述来看,你说觉得她很装,所以你不喜欢她,或者说你不认同她的做法。
从这两个方面来讲,你确实不喜欢这个女孩,一是让你有种“夺你所爱”的感觉,二是她的“装”让你反感。
不喜欢一个人很正常,我们每个人都会有一些人喜欢,有一些人不喜欢的。
不过我注意到了你说那时你没有表现出来,当时还一直撮合他们,也许这个事情让你对她的不喜欢和反感会更加强烈。
之所以不表现不开心,反而去违心地撮合他们,这是青春期的你们一个通病吧。心理学理论认为,青春期开始关注与同龄人之间的交往,非常关心自己是否被他人接受和欣赏。这时候表现自己的不开心就会显示自己脆弱,不受人欢迎,所以转而象征性地撮合他们,这也是我大多数青春期孩子的选择。
总之,喜欢一个人和不喜欢一个人都再正常不过了,都是我们每个人的自我权利,和情感经历、个性倾向使然。
第二次你问难道你是个坏孩子了吗是在最后,你说现在你们不玩儿了,没有她的世界也挺不错的,不知道为什么就是觉得她很装,所以才一直不喜欢她,有的时候又觉得是自己的嫉妒心,所以你问你是不是个坏孩子?
如果你说自己嫉妒别人就是坏孩子了,那我不赞同哦,很多人都不会承认自己嫉妒别人,而你能在这里说你嫉妒她,能来这里寻求解答,这都说明你是积极勇敢、心向阳光的孩子,所以为你点赞哦!
再来说说嫉妒心理吧!
社会比较无处不在,所以嫉妒是种蛮常见、但同时也被视为“禁忌”而不常被提及的情绪。
它真的会令人痛苦,心理学研究显示嫉妒会激活与生理疼痛相关的脑区。这也难怪人们十分不想承认自己正经受着这种情绪。
尤其是当我们嫉妒的对象是最好的朋友时,这种情绪就觉得变得更加丑陋。当时,整个人可能就处于被两种矛盾力量拉扯的状态:
一边谴责自己: “那可是我的好朋友啊,我怎么能盼着她不好呢!” 但一边又控制不住自己的想法。
朋友过得好,我们本应该真心地祝福,但这祝福却很让自己很不是滋味,因为我们会想“为什么她这么幸运,为什么幸运的不是我”。
而这让我们感到很难过,一方面难过于对方似乎比我优秀,另一方面也难过于自己竟然有这样的想法。
甚至后来,当我们看到优秀的她遇到挫折时,心里却会有那么一点窃喜,我们会为自己产生了这样的想法而感到羞愧,并且不愿面对这样的自己。
处理嫉妒是我们需要面对的事情。如果你无视它,它不会原地不动,反而会在你根本意识不到的情况下吞噬掉友谊,影响人际交往
嫉妒是一种兼具建设性和毁灭性的力量,建设性在于可以激发我们提升自己,毁灭性在于影响我们的友谊和人际关系如何运用这种能量来更好地维护关系,改善自己,发挥它建设性的一面呢?
第一,承认承认这个感受是自己的。
我们通常会不自觉地把嫉妒的原因归结到他人身上,认为是对方的所作所为让我们嫉妒,事实上,只有我们首先把控制情绪的主动权还给自己,才能正确地看待嫉妒,进而处理它。
我们应该试着去面对“我确实有些嫉妒她”,这点我也看到了你勇敢地走出了第一步。
第二,与对方谈论这种情绪。
看到这点,你可能会说我还需要吗?我们已经不在一起玩儿了?不过我想说,这有利于帮助你缓解和梳理自己的情绪,不至于这段友谊将来成为你的“未完成事项”。
不妨选择适当的机会,向对方表达出这样的情绪,例如“我对你有些嫉妒,因为之前我有好感的男生喜欢你,而不喜欢我……(仅仅举例)”。
也许这样沟通使你向对方展示了你的真实情感,她也会告诉你她觉得你身上优秀的地方。
有人说,我们身上都有让对方嫉妒的地方,我们都感到过不安,而这使我们成为朋友。
所以,嫉妒朋友并不是多么可怕、不能被容忍的事情,处理得了嫉妒,友谊才能更加真实,自我才能更加完善。
还有,你并不是坏孩子哦,草莓甜柚,在我看来,你就像你的名字一样甜蜜可爱,希望你早点解开内心的困惑,迎来更阳美好的自己。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,欢迎私信。

3个回答
张亚萍心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者张亚萍。


从文字中了解到,您目前是一名准高二学生,和班级一位女生原来一起玩,感觉这位女生做

什么事不是真实表示,对她有点厌烦,现在不在一起玩了,似乎又觉得自已是不是有嫉妒心-

---是个坏孩子,是这样吗?



每个人都需要被尊重,非常理解您内心的状态,嫉妒心理可以说是人性的弱点之一,在个体

之间差异性很小,外界条件其基本相同的情况下,从而引发的消极情绪,导致攀比行为。

想对您说,你的觉察能力很强哟,发现自已的问题,自已无法判断是嫉妒心还是坏孩子的情

况下,及时来平台寻求帮助,要为你点赞哟。

诚邀您思考几个问题,望坦诚与接纳,可以自问自答:

1,对自已的玩伴一直不表达自已内心的真实感受,这背后的原因是什么?

2,当你对玩伴有不满时你是如何应对自已内心的感受的?

3,与其他同学关系怎么样呢?


对于自已有喜欢的男生不表达,却给玩伴搓合,反过来不满意玩伴,但高一下半年你们之间

友谊挺好的,这是什么原因呢?

如何与同伴相处?有几点建议和您分享与探讨:

1,真诚,真诚是人际交往基本原则,真诚还能化解和朋友之间的矛盾;

2,主动。如果一直处于被动状态,会让对方感觉你一直不在意这段关系;

3,互惠。有往有来才是真正友谊体现,我有困难时你来帮我,反过来你遇到难关时,我陪你

共同度过;

4,平等。高质量,良好的同伴关系是一种平等的关系;

5,尊重。任何关系中尊重是重要的原则;


感谢对平台的信任,希望我的回答对您有所帮助。

草莓甜柚普通用户

谢谢老师,我会思考的

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