和老婆发生了矛盾怎么办？

因为跟老婆吵架吵得不可开交的时候，她动手打我，我有时候会还手。这次吵架很严重，她非要我写保证书，说以后再动手就净身出户！我认识到自己的错了，也决心改掉这个毛病，也找到我和老婆吵架的根本原因。和她沟通，她却坚决要求写保证书

温顺的小狼 2022年07月18日 01:18 IP属地: 安徽

顾海燕的回答

顾海燕心理咨询师 IP属地: 未知 2022年07月19日 11:37

你好！我是壹点灵心理咨询师顾海燕，很高兴回答你的问题。
对于你的描述，我的理解是这样的：你们夫妇吵架，常伴有双方动手行为，这次比较严重，老婆要你写保证书，貌似不写的话，这次危机很难过。可你并不太想写，因为这是单方面不合理要求，是她先动手，你被迫还手，你不确定下次她动手你能否控制得住，万一控制不住，有净身出户这个白纸黑字就被动了;再有你认为写保证书只是仅仅起到控制动手的问题，而吵架的根本原因并没解决，你需要的是幸福的婚姻。不知我的理解对不对？
下面我来说一下几点看法：
1.说白了，婚姻的本质就是由两个不同的人组成的一个组织。
由于两人成长环境、教育程度、基因遗传等多种不同的原因，两人长期在一起生活，对同一件事情有不同看法，产生意见分歧，这很正常，每家都会发生。不同的是，各家对意见分歧处理方式有所不同。
如果双方明白每个人都是一个独立的个体，每个人都会有自己的看法，都能换位思考，就会理性包容，基本可以做到有分歧但不会搞到大吵大闹的程度。
如果双方不能理解婚姻的本质，意识不到同一件事别人可能会有不同看法，那意见不一致时，往往就会很生气，非要对方认可自己，如不认可，便是不对，甚至上升到爱不爱的程度。越吵越激动，最后语言表达都不足以泄愤，肢体来帮忙，打架产生。事情没解决，演变成人身攻击。
打架是解决不了问题的，只会影响夫妻感情。
2.婚姻需要智慧，好的婚姻需要付出，需要共同经营。
茫茫人海，两个人能走到一起实在不易，是缘分，需珍惜。
出现矛盾时，多沟通，一旦感觉情绪要失控，先闭嘴冷静，理智回归再交流。
3.能够走进婚姻，都是奔着幸福婚姻去的，哪个也不想婚姻一团糟。
你的老婆要你写保证书，其实要的是一份安全和关爱。你耐心沟通，真诚表现，她信任回归，又怎会跟你要保证呢？
希望对你有所启发，祝你早日重获幸福。
如有需要，欢迎私聊！