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家庭不和谐,有时我会失去对生活的信心

妈妈对我很好,很爱我,我觉得她情绪很不稳定,会诋毁爸爸的家人,觉得所有人都欠她,会说很难听很低俗的话,从来不考虑别人的感受,她一个人的时候会自言自语,有很多小事她都会大发脾气,总是让别人按照她的意愿,总说爸爸不和她商量,可是每次跟她商量她都会骂人而且从来没商量成功过。每年最热闹的过年都是冷冷清清的,因为他们总是吵架,我一听到他们吵架就不受控制的哭,有时候会朝他们大喊让他们别吵了,我一直都很害怕吵架,变的很敏感,在学校里如果别人对我说话声音很大态度很不好我想哭,有时候几乎要控制不住自己的情绪。我觉得自己很差劲,不想回家,虽然他们不吵架的时候很好,但是一吵架就让我很伤心,有时候会两三个月不说一句话,我做我认为正确的事儿他们从来不支持我,一直让我按照他们的意思生活,我现在去上大学,感觉融入不进去,在每个集体里我都认为没有真感情,别人跟我走进一点我就会觉得他们很假,和同学的关系还行,就是不愿意去融入朋友

贤惠的博裕  
谭萍萍的回答
谭萍萍心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师谭萍萍。看你的描述,感觉原生家庭对你的情绪、人际交往、安全感等各方面影响的确很大。但同时我看到了你自身力量的强大,在这样糟糕的生长环境下,你仍然能考上大学,仍然能保持对母亲的爱,虽然身处其中但仍有清醒的反省力觉察力,明白自己和家庭的问题在哪。父母的情绪表达方式、沟通模式、内在创伤等,常常来自于他们的原生家庭。而你们家庭的不良表达模式传承到了你这一代。恭喜你,你们家可能要出一个家庭不良表达模式的终结者,这个人就是你。来吧!去找属于你自己的匹配的咨询师来帮助你,因为你已经长大,你有足够的力量在专业的咨询师的陪伴下走出来,从而让自己成为更好的自己,让未来你的新家庭拥有新的更好的沟通模式、情绪表达模式,一代代传承下去。希望我的表达对你有帮助,也非常乐意为你服务!