问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

老公拒绝沟通,我该怎么办?

翩翩风度的辰良  

跟老公吵架了,我在坐月子,他说他妈妈跟他都不应该照顾我,让我自己照顾自己,我很生气,最后大吵一架,结果就冷战一个月不和我说话,我觉得是他的错,可他不道歉,不沟通,不解决,我很难受,有想过离婚的念头可是狠不下心来,因为有刚出生的孩子,这样过又每天难受的不行,整晚失眠,你们说我该怎么办才好?

回答
最佳答案
刘一司心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者刘一司。

看完你写的问题,感觉到很无助,明明是在最需要照顾的时候,偏偏遭遇冷战,而为了孩子,又不能洒脱的一走了之,想想自己的处境,真是又悲凉又无奈。

不管怎么说,的确是能够看出你老公做事情不成熟且没有责任感,无论发生什么事,在妻子坐月子的期间,也不该做这样的事。

说回自己吧,我是觉得,你在吵架之前,就多少有点产后抑郁,可能是睡不好觉加上激素变化加上婆媳矛盾加上夫妻关系有太多事情没有处理好,所以才会看什么都不顺眼,导致矛盾升级。

其实,婆婆伺候月子确实不是她的责任,而且婆婆伺候月子的话,确实没有自己的母亲那样合心意,并且,很难避免那些明显的偏向,的确会让人心里很反感。

但是让妻子在月子期间的生活能够有所保证,确是丈夫的责任。如果家里的人不能照顾好,那就拿钱雇人,不拿钱又不付出,那就是他的失职。

他的冷暴力,也许有他的为难之处,但是他拒不履行责任的事情,不能就这么轻而易举的放过。月子之仇,不共戴天。这件事情过不去,以后就算为了孩子在一起生活,也会存在有诸多问题。

更重要的是,如果就这么算了,那么以后再出现冲突,他就会惯性的把一切责任都推给你,自己逍遥自在,这才是给婚姻埋下的最大的雷。

所以,事到如今,不是谈情感的时候了,你需要让自己冷静下来去清算,想清楚几件事:
1.什么是他的责任,以及想清楚你想要的解决问题的方式是什么。
2.他的存在可以提供什么资源,如果失去这些资源,你自己是否能够承担。
3.如果不能够承担,在现阶段的婚姻里,你需要解决什么问题,如何解决,需要多长时间。

想清楚之后,首先,降低期待,承认他们家就是这样,你需要的是这段期间的资源,至于感情,那是题外话。其次,别怂,该谈谈,他的责任和你期待的解决方式,为自己和孩子争取更多的生存空间。最后,想好后路,给自己多做一些准备工作,当条件允许时,有能说走就走的资本。

其实当你停止期待,去掉没有用的感情纠葛,你就会用更理智的方式去面对事件本身,事情也就开始简单

也许没有等到你真的离开,他就会感觉到变化,事情也会朝着好的方向发展,但是做好最坏的打算,会让你不至于沉沦在婚姻之中,自怨自艾。

你自己才是自己家庭生活的底气。

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信

10个回答
王孝贞心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王孝贞,很高兴能和你一起交流学习。
通过你的描述我能感受到你内心的伤心与委屈。在月子里本身就是比较脆弱的。也很敏感。你坐月子你老公是应该来照顾你的,至于你婆婆那就看意愿,你也知道吵架的时候都是专挑狠的说,难免会很伤心,在和婆婆的相处中出现小摩擦也是很正常的情况。这个时候你老公需要做好中间的磨合剂,如果老公属于不会调和的,可能出现的矛盾会更多。
在这里建议呢去和老公心平气和的沟通一下,不带情绪不带指责和请假,客观一些,表达一下你的内心感受,一切的问题解决都是建立在沟通之上的。
希望我的回答能够帮助到你,如果需要可以私信我

翩翩风度的辰良普通用户

婆婆没有说我老公的不对,之后一直保持沉默

景美丽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者景美丽老师,很高兴能为你服务。
您说您在坐月子,老公和你吵架。你老公这样做真的不对,坐月子本来就需要老公悉心的照顾,他不但不照顾您,还和你吵架, 冷战不说话,他这种做法真的让人很生气。就是换做任何一个人都会生气的。非常理解你现在的情绪。
事情已经发生了,你不要因为他把自己气得够呛。把孩子给带好,照顾好。调节一下自己的情绪。首先您先让自己和孩子都好好的。自己心情好那才叫幸福。
你找一个时机和老公好好谈谈,尽量找他心情好的这天谈事情,在谈事情之前,您首先要调整自己的情绪。尽量不要和他再闹矛盾,要让他知道,一个孩子很需要他的照顾。他照顾你们娘俩也是他的责任。让他改变认知!
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问请您私信哟。

王利平心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王利平,很高兴能回答您的问题。

在你坐月子期间,老公说了让你伤心的话,你很生气大吵一架,你认为是他的错,之后你们一直冷战了一个月没有说话,这让你感觉很难受,也很委屈,有想过离婚,但顾及到刚出生的孩子,你狠不下心来。现在你每天都失眠,不知道怎么办才好,这似乎让我感受了你内心的压抑和纠结,你能具体的说一说,你和老公之间发生了什么样的事情,让他说出不应该照顾你的话呢?

原本女人坐月子就是身体和心灵的双重考验,这个时候更需要家人的陪伴和支持,但你的老公不顾这些和你发生冷战,确实是一种很不负责任的行为,不管发生了什么事情,都应该积极的解决和面对,而不是选择逃避推卸责任,这只会让女人更加的伤心和委屈。面对你这样的情况,我有一些建议,希望对你有所帮助。

夫妻冷战,既然他不主动找你,那你就主动去找他,心平气和的谈一谈,说一说彼此内心真实的想法,双方共同的去面对问题解决问题。如果他不觉得自己有问题,觉得都是你的错,那你是不是要考虑一下,面对这样的男人,这样的婚姻还有必要维持下去吗?如果他意识到自己的错误,觉得在月子期间无论如何都不能这样对待你,那么证明这个男人还是有改进的可能,可以选择给他机会。夫妻之间要设定好相处的边界,哪些事情是可以做的,哪些事情是不可以做的,否则的话会影响彼此的感情。对自己不能忍受的事情都要讲出来让对方知道,这样的话在以后相处过程中,就会更加容易一些,不会触碰到对方的边界。

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。

林笋心理咨询师

您好,我是壹点灵 心理服务者林笋
你说你在孩子出生后,因为夫妻吵架,丈夫一个月和你冷战,极大的影响了你的生活质量,你觉得难受,是吗?
非常能理解你的心情,你的反应是正常的,也是可以理解的。
试着问问自己,除了你所说的原因,还有没有其他原因?丈夫平时的沟通能力如何?婚前双方家庭有无矛盾隐患?不说话的原因,只是意见不合而吵架吗?背后的原因可能是哪些?
从你的文字表述中来看,你最近日子过的有点压抑,没有休息好可能是一大重要原因。孩子的出生,需要大人很大的心力去照顾;月子期间,又是女人最需要照顾的时候,这个时间人又很敏感,脆弱。
给你几点建议,改善这种情况,不妨试试。1、倾诉。找你认为安全可靠的人(也可以是心理咨询师)进行倾诉,通过倾诉,排出负面情绪、减少负面压力,让自己更加轻松。2、试着主动改善沟通状况。通过倾诉,让第三人知晓你的状态,可以试着让第三人在你的丈夫或其他家人前做一些调解工作,主动发起沟通。况且养育孩子,需要夫妻双方共同出力去做的。3、保证适当的体育运动,可以调节身心和降压。可以进行一些让自己开心的活动,从事自己感兴趣的并且不影响带娃的事。4、尝试去理解对方。这个做起来可能有点难。有些人心地并不坏,但是沟通能力较弱。语言沟通只是沟通的一方面,可以用行动、肢体等方面进行一些交流,如给对方递一杯水等。
希望我的回答对你有帮助。

匆匆的茭白普通用户

月子里让你自己照顾自己?跟刚生完孩子的女人大吵一架?服了,我妈生完孩子,我爸十点谈完客户照样照顾,我奶我爷白天守在床边,这不就是常规操作,怀孕就跟生场大病一样,月子不坐好有产后遗症咋办,别不当回事月子对女人重要很。首先你的娘家经济状况如何多远,在离婚后可不可以让你吃饱穿暖(别想父母会不会同意你离婚,别人咋看,只想能不能离)。你上一次工作是什么时候,离婚后下一次就业能拿多少薪水。你老公家经济状况好吗?这些都是你目前要不要离婚考虑的问题,但我说这些不是为了让你放弃,而是让你在最合适的时间离,一定要让自己得到最好的!!只能说在男人身上投入那么多,不爱也得爱了,有些事真的现在觉得不舍,以后觉得自己脑残。使劲作,使劲花钱搞好自己,要么找个亲戚朋友存起来(记得看相关法律,婚后财产怎么转移),或者接济娘家。他们不照顾你就是懒不重视你,威胁他们你要是没被照顾好会得啥病,再不行就先拿离婚威胁他,再拿孩子威胁,越凶越好,不敢打他就用东西砸,人要发火就往孩子身上砸,“你他妈敢打我,我就杀了你的种”,月子一定要坐好!别怕这个节骨眼上没有那个男的在自己老婆生完孩子会离婚,自己花了钱不会那么没脑子,而且传出去也不好听(吵架的时候可以用,威胁他,不照顾/想离就到处说)真想离他那个精明的妈也会劝住她,就算你怕离也别表现出来,她们真脑子冒泡也没事,。总之月子一定要做好,能捏住他们心里不难受就凑合过吧,要是还是不听话天天给你摆脸色就慢慢准备然后离了吧

匆匆的茭白普通用户

总之就是让对方听的话,让他知道自己利益会受损

匆匆的茭白普通用户

真是有病,跟生完孩子的女人冷战一个月,妈的还真有人做的出来,越想越气,估计他心里爽的很,乐得不用照顾孩子,烦死了

匆匆的茭白普通用户

你怎么忍的下去,不回娘家?不拿东西威胁他,不撒个泼?你一点夫妻共同财产都没有吗,不可以叫个月嫂,不可以自己出去住,不可以坐车回娘家,别管孩子他们不想带偏就在家里,我就不信死得了

翩翩风度的辰良普通用户

当时确实没想那么多,怕走了孩子受罪,谢谢亲

心理咨询案例更多

相关文章推荐