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您好！我是壹点灵心理服务者罗红，很高兴为你服务！
从你的描述中，看得出来你现在很纠结，也很苦恼，不知道要不要跟现任分手。似乎受到前任的影响很大，影响到你对现任的看法。
通过前任和现任的两段感情，你可以先想想自己的择偶标准，明确自己内心想要什么样的女孩伴你一生。用前任的优点来跟现任的缺点比，这似乎对现任也是不公平的，每个人的优缺点不一样，评价一个人最好全面，不带任何有色眼镜去看待。
在上一段感情中，你是被爱的一方，爱人者多是感情中的付出者，被爱者多是索取者。而真正的爱是给予，是双方的付出，通过一系列的付出行为，彼此会从对方身上唤醒某种生命力的东西。
大概每个人都要经历从爱得彻底到爱得理性，这当中是学会了在感情中取舍有度：爱时不盲目付出，去时不沉溺过去！
心理学有个理论【蔡格尼克效应】，对完美的渴求。尤其是无疾而终的感情。前任的离去，让你产生耿耿于怀的心理，从而在内心深处会念念不忘。试想现任的离去，还会是一样的纠结吗？
希望我的回答对你有所帮助，感谢你的信任。
你好，我是壹点灵心理服务者王宇
很高兴为你解答这个问题。
很理解你此时的心情，和前任分手是因为自己无理取闹提出的，以为自己释怀了，又新处了个女朋友，但是总拿他和前任比较，越比较你越觉得前任太优秀，失去他是自己的错，很后悔，对自己的行为也很懊恼，但已经无法挽回了，同时也感觉到很遗憾，是这样的吧？
看得出来，你是真认识到自己失去前任是错误的了，并且也清楚了自己的内心，还没有放下前任，但分手已经成了事实，太遗憾了！但是在你心里还思念着前任的时候，再继续跟现任交往下去，你能用心对待现任吗？你拿前任的优点与现任的缺点相比，这对现任公平吗？
其实前任也是有缺点的，“长得不好看”，而现任恰恰弥补了这一点，你也是有收获的，不是吗？人和人之间是没有办法做比较的，因为每个人身上都有优点和缺点的，没有比较就没有伤害，你拿现任的缺点与前任的优点去比较，是不是无形当中放大了前任的优点，在你心里面呢？你这样比较，无形当中是不是也是对现任的一种伤害呢？
如果你不放下对前任的这种执念，再换女朋友会不会再出现这样的问题呢？如果再出现这样的问题，是不是还需要再换呢？
如果鱼本身有问题，总是换池塘，会有效果吗？
当前是不是解决你这种执念，更显得迫在眉睫呢？
如果通过以上老师的解答，还不足以给到你更多的力量，你可以在平台找一位你信任的老师，让他一步步来帮助你。
感谢你的信任与支持，希望我的回答能够帮助到你。