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怎样走出阴影?

我的母亲已经去世五年了,到现在我还不敢回忆母亲去世的那个时间段,也不敢经过母亲去世的那个医院。我这个算不算是个心理阴影?

炉火纯青的高杰  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你依然没有走出母亲去世的悲伤,没有完成这个“哀悼”,可能你心里一直在否认妈妈已经离开你的事实……