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男朋友和我都是高度敏感的人

我们两个彼此喜欢欣赏,但是谈恋爱后发现我们两个都很敏感,控制欲强,好的时候很好,一吵架就都很强势,好像都没有找到合适的沟通方式,不吵架的时候很相爱,一旦有矛盾就很心累,不知道可不可以改变,还是真的不适合

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周荣的回答
周荣心理咨询师

你好,我是心理咨询师周荣。
亲密关系,双方会不自觉带着各自原生家庭的模式和各自的心理成长议题进入亲密关系。你提到的敏感、控制欲、强势,你们双方都可能是不安全的依恋模式,无意识觉得“对方如果不听我的,就是不爱我”,内在恐惧脆弱,表达自己的情感需要比较困难。伴侣的成长,其实就是自我成长。如果想更好的处理亲密关系的议题 ,请来咨询室 在安全的环境里探索和体验新的情感互动模式。