婚姻生活，和好了又想离婚，怎么办？

前两个月，差一点离婚了，最近半个月算是和好了吧，也搬回他家住了，结果今天发现他之前写好了离婚协议，还把戒指给卖了，结婚证书也撕掉了。我现在心里过不去，又不想跟他在一起了怎么办？

赫赫声名的昌黎 2022年08月09日 10:00 IP属地: 江西

何红的回答

何红心理咨询师 IP属地: 未知 2022年08月09日 18:49

这位朋友你好，我是壹点灵平台心理服务者何红，很高兴回答你的问题。
你说你跟你爱人两个月前差一点离婚，为此你从家里搬了出去，半个月前你们关系又缓和了，你又从外面搬了回来，但是你发现丈夫又做了让你不开心的事，为此你内心过不去，心里又产生了想要离婚的念头。看了你的叙述，老师未免有些担心，导致你和爱人婚姻关系不稳定的因素究竟是什么呢？你有没有好好的去分析一下。
你说半个月前你回归了家庭，和丈夫也和好了，但是又出现引发你内心波动的以下三件事：
一是，你发现了丈夫写的离婚协议书；
二是，你们的结婚戒指被丈夫卖掉了；
三是，结婚证被丈夫毁掉了；
其实从你的叙述来开，这三个行为均发生在你离开家的这段时间，当你们婚姻关系出现问题，你离开家搬到外面去住，丈夫一个人在家不免会去想你离开家的事情，在气头上做出这样的举动，虽然有点鲁莽，但也属正常。最终你们选择了互相原谅了，两个人又重归于好，这本是一件好事，但是当你事后发现他这些过头的行为，你的内心感觉到不舒服，而这些不舒服的情绪再次让你起意离婚，老师想说的是丈夫的举动只是一个诱因而已，而让你动离婚之念的应当另有原因，你们都需要认真去对待。
抛开以上原因，看的出在处理夫妻关系上，你们的态度也稍显任性。
夫妻之间相处需要相互尊重、需要忍让，还要有宽容的态度，营造好的家庭氛围还需要夫妻双方共同努力。丈夫的行为并不是原则性的问题，如果我们能想到他是一气之下而为之，原谅对方也是给了自己一个机会，相反，拿这件事情上纲上线，婚姻关系又一次进入到死胡同，等于之前的努力全部付之东流。
有时候做为女性会比较任性的处理问题，常常会用“不行就离婚”做为一个要挟对方的武器，如果对方来一句“离就离”，你又会感觉对方不爱你，从心理学语境来看，长时间给自己和对方灌输“离婚”这样的耳音，其实是在暗示自己的潜意识，你们的婚姻是有问题的，是可以不被珍惜的，后果就是遇事你们第一时间不会主动的去想解决的办法，第一时间想到的就是离婚，如同现在的你，发现丈夫做了这些事情之后，不客观面对，想到的还是离婚，我们说离婚意味着一段关系的结束，而不是缓和婚姻关系的方法。
老师给到你几个小的建议：
一、婚姻中的责任：
1、信任在婚姻当中非常重要。如果一个家庭当中没有信任，就是没有共同的家庭目标和统一的方向，信任是一个家庭当中的灵魂。
2、尊重对方。毕竟你们来自不同的家庭，对很多事情的看法和理解都各不相同，这个时候学会去尊重对方，如果感觉他是错的，你可以选择心平气和的告诉对方。
二、婚姻中相处的原则：
1、包容和理解。在家庭生活中，我们尽量学会包容对方，理解对方，当我们从不同的家庭中走到一起，生活习惯等各不相同，两个人的磨合显得非常重要。
2、培养自己稳定的情绪。家是一个让我们放松情绪的地方，但并不是所以非理性的情绪都可以随意倾倒在家庭当中，否则家就成了一个充满负性情绪的垃圾场，所以每个身在其中的人都想逃离。
老师说了这么多，其实最根本的还是要理性的去对待生活中所有的发生，毕竟我们的婚姻不是过家家，而是承担了许多的责任，这个责任涉及到你和对方的利益。
希望老师的回复能够对你有所帮助，也感谢你对壹点灵的信任，如果有其他问题欢迎来到壹点灵我们共同面对。