好朋友不给我分享的东西点赞

我发的抖音朋友圈微博，
我感觉挺有意思的东西，
朋友们看了也不点赞，
他们发的我都会点赞，
真无语了…
看看不点赞。
那朋友的意义是什么，
异地又不在一起玩耍，
每天感觉就只有在朋友圈社交一下了
看了也不点赞，
给别人点赞都不给我点赞。
男朋友也不点赞…
我感觉自己好没意思，
就像是自己一个人在呢儿逗大家开心
然后被大家以为是个小丑。

沥沥的百合 2022年08月09日 10:21 IP属地: 河南

何红的回答

何红心理咨询师 IP属地: 未知 2022年08月09日 13:34

这位朋友你好，我是壹点灵心理服务者何红，很高兴回答你的问题。
看的出你有些在意朋友圈里那些事，你的疑惑是咱们现代人共同的疑惑，发了信息仿佛被手机控制了一样，总是不由自主的想拿起手机看一看，有几个人关注了我们发送的信息，不看手机仿佛错过了非常重要的事情一样。
朋友圈虽小，却能折射出很多问题。
我们发朋友圈的初衷是什么呢？
首先是想要分享自己认为美好的东西，比如一段有感触的文字、一帧漂亮的图片、一首歌曲，这些都是我们自己喜欢的因此就想通过社交平台分享出去。
其次是对生活的记录，比如去了一家环境优雅的餐厅、品尝了一道非常好的菜肴、观赏了一处特别漂亮的美景，生活中的点滴做一个记录更多的目的是为了方便自己闲时浏览。
再次通过社交平台刷个存在感，尤其是我们从事某个特定专业时分享一些相关的内容就是为了有需要的人知道我们“术业专攻”。
分析下来你可以看到我们的朋友圈其实并没有特定的针对性，这个信息发出去就是为了让男朋友看或者其他的朋友来看到同时点个“在看”表示关注到你。
那么为什么我们会去在意这些动态呢？从心理学的角度来看大概有以下几种原因：
第一、想要获得别人的赞同和认可；被认可不仅是内心不自信的人所需，其实内心强大的人也希望收获到他人的认可，所以我们发了信息有人表示出关注其实就是为了收获到认同和安全感。
第二、求关注，意识层面我们对发圈的信息没有什么过多的想法，但潜意识当中我们更多的就是为了获得他人的关注，所以当现实中没有收获到这些关注时，内心就会有落差、就会产生不舒服的情绪，如同你现在的烦恼一样。
在这里老师想说的一点是，你是你、朋友是朋友，你有你的喜好、他有他的喜好，你给别人点赞也并不是因为喜欢这些内容，而是为了人际关系的维系，你是这么想的，但你不可能要求别人也这么做，在心理学语境下，这叫边界感，不把自己的意志强加于他人，在每一段关系中大家可以自由表达喜好，更真实、更放松。
同时，有些人并不一定非常在意点赞这样的事，即便不点赞，关系仍然是关系，你之所以在意，源于有些不太自信，所以会把这个点赞、关注放大，最终影响到自己的情绪。
老师建议你不必去在意别人如何，社交平台只是一个工具而已，最终的情感交流还是要回归到现实生活当中，只要我们自己开心就好了。
希望老师的回复能够给到你帮助，也感谢你对壹点灵平台的信任，如果有其他问题欢迎来到壹点灵我们共同面对。