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思考自己是否还爱男友，情感困惑...
朦朦的谷兰
我的心好像变得很粗糙，感觉不到情感流动，触摸不到快乐，把所有的苦闷都关在了里面。
我真的纠结了好久这个问题，自己到底还爱不爱男友，我们之间在一起三年多了，有时在一起，有时异地，明知道我们之间已经不再合适，我又很害怕自己不爱他，彻底失去了激情。
问题到底出在哪了？我到底要怎么样才能看明白自己的内心？真的很苦恼？而这些苦恼没法和他说，害怕会引起误会，我甚至会觉得他心里想要也和我一样我们都在抗拒发现变化这一事实。
我该怎么办？
你好，我是壹点灵心理服务者张晓雷。
相处三年，经历了很多，你感觉已经不再爱他了，但是三年的时间，你们为对方都付出了很多的情感，你想爱他，可又爱不起来，连你自己都不愿意接受这个事实是吗？而且你感觉他还爱着你，你也感觉到他知道或感受到你可能不爱他了，是这样吗？
你隔离了自己的情感，透支了自己的爱，所以你感受不到快乐了，你很善良，不愿伤害他，可是问题就在那，能骗自己一辈子吗？解决问题的方法是要直面问题，你一直纠结的爱与不爱，也许只是表面，问题的根本还是需要你们坦诚相待，两个人交流相处，说难不难，说简单也不简单，坦诚相待，真诚沟通，还是要有的，包括对自己的坦诚。
希望我的回答能帮到你！