专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
总是失眠压力大
我总是情绪特别敏感，特别是生完二胎之后，一点点小事都要在脑子里想好久，看了揪心的新闻就要伤心好久，还会晚上睡不着，总想着不开心的事，不知道怎么办，夜夜睡不好，好累，好困，心理很压抑，压力山大。。。
或许是对生活变化感到有一些力不从心，压抑在心底的情绪得不到有效的理解和包容，所以阅读新闻内容也会激发出一些感受而泪眼婆娑。
试试找咨询师做个咨询，帮助你释放情绪，探索压力背后的真实需求。