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随着我对自我内心的不断探索,我越来越喜欢...

随着我对自我内心的不断探索,我越来越喜欢灵性方面的东西,并且喜欢用心理学的东西去解释很多看似玄妙神秘的灵性活动,在学习里也一直保持着理性科学的态度。家庭和工作方面都没有大问题。

但是,我感觉到,我关心的东西(自我探索、潜意识、灵性成长)与身边的人关心的事(比较物质性的)差距越来越大,我可以很好地与人打交道,但内心里对与他们建立关系却没有兴趣。也越来越不想参加一些纯娱乐性的人际聚会(同学会什么的)。与一大桌人吃吃喝喝、闲聊说笑相比,我宁愿一个人安静地看看书。今天原本已经报名参加了中学同学聚会,但到了时间,却非常不想去,找借口推掉了。

这个状态,算不算人际退缩呢?我有点担心,请有经验的老师帮忙判断一下。

美女来辣!  
赵新月的回答
赵新月心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者赵新月,很荣幸在这里遇见你。
描述中能够理解和感受到你现在的困惑,当你在探索和钻研兴趣的道路上不断前行的过程中,发觉对身边人不太容易建立深层关系,和参与一些娱乐性聚会和社交活动相比较,你更想一个人安静看书。这让你对人际关系交往产生了一些困扰,对吧。
看得出来,你不仅善于思考,而且在认知层面和探索内心方面也很有深度,生活中与人相处友善,内心却有思想有内涵。当你用借口推掉了同学聚会之后是怎样的感受呢?内心是放松的平静的,还是紧张的在意这件事的?生活中很多人都在追求让自己轻松的平静感受,能够与自己独处也是一种难得境界。
人际交往中的社交,是基于一些错综复杂的关系建立的,无论是利益捆绑还是情感需求,很多人在社交中都是有所求、有所得的。当你内心没有欲望和追求时,对于那些社交没有兴趣也是符合社会规律的。通常来说,人们把社交分为有效社交和无效社交,无效社交即花费了时间和精力甚至是金钱和情感,却没有任何回报,有效社交则是通过一定社交行为达到自己的目标。人的时间和精力都是有限的,当一个人认知达到一定高度和深度时,或许就会产生一定的孤独感,选择让自己感受舒适愉悦的就是适合自己的。
希望我的回答对你有所帮助,祝你生活愉快。