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为什么朋友在聊天时,描述事情说话很夸张?

滔滔不绝的景浩  

今天朋友心情不好,找我说说话,实际上就是想要吐吐苦水,倾诉下。我平时做惯了这类角色,也没有拒绝。

在这个过程中,他说了一些激励咒骂对方的话,让人感觉对方确实很过分,他也十分生气,并给以后肯定会和对方老死不相往来,看见都会很讨厌的那种。

由于他过于激烈的表现与言辞,我当时很为他担心,觉得他这次真的受伤了,需要别人真诚的安慰。并且这件事对他的影响应该很大吧。

结果第二天再见他他就跟没事人一样,好像昨晚刚那么愤慨的事情没有发生过,而且我看他朋友圈,晚上还约了对方吃饭?

我不理解,他到底有几幅面孔,还是他就是喜欢夸张夸大说话,“表演型人格”?
怎么才能理解这样的人的行为?
如果他下次再找我吐苦水,我该如何委婉拒绝?

回答
4个回答
马婉琳心理咨询师

这是很正常的。大部分人都会这样。
人在情绪来的时候,受身体激素影响,会做出一些过激、偏激或夸大的行为,您可以回忆下您发脾气吵架的时候,是不是也会说一些过分的话或者做一些过激的行为。
情绪过了就好。
但最重要的,还是要学会控制情绪,而不是让情绪控制你。

于智伟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者于智伟,很高兴能解答您的问题。

朋友找您诉苦,倾诉他对别人的不满,过程中言辞激烈,情绪激动。但是第二天跟没事儿人一样,甚至还约了被他抱怨过的人一起共进晚餐。朋友这样的行为使您十分不解,也为此产生了困惑。平时总是倾听朋友的倾诉,说明您本身就是一位善良和热心的人。

可以说,您的这位朋友对处理个人情绪方面的能力还是蛮不错的。因为他找到了一个排解的途径,就是找您倾诉,在倾诉过程中把所有的负面情绪都释放出来。即便他言辞激烈、夸大夸张,因为这说明他很投入,这种投入又会让他尽情的释放。所以第二天他会很轻松。

至于他为什还会请被他抱怨的人吃饭,可能是你的朋友之前误会他了吧。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

张印辉心理咨询师

你好。我是1.0平台的心理咨询师张印辉。

看到你上面的描述。你的朋友在情绪问题上。可以很好的释放。夸大事情。人在情绪上来的时候,会做出很多出格的事情。这也是正常的反应。

如果需要帮助。可以跟我沟通和交流。

宋文静心理咨询师

亲,你好,我是壹点零心理服务者文静,感恩相遇

朋友找你夸大其词的倾诉第三方对他的伤害,晚上就请对方吃饭,第二天就跟没事的人一样..你很不理解他有几幅面孔,是(表演性人格)吗?怎么变化这么快...
他下次找我吐苦水,我要如何委婉拒绝?
从你的表述中能够体会,你是个善解人意之人,也喜欢交朋友,但是他的苦水也影响到了你的心情,你都愤愤不平,可第二天超乎你的意料,你很不理解.....非常能够体会你的感受,遇到这样的事情,感觉他应该很受伤,然后.....

为了能帮你看的更清楚,可以问你几个问题吗?
1.朋友吐苦水的时候,你都是怎么回应的呢?还做出个个人评判吗?
2.第二天是这样的情景,你内心的感受是什么?做深处第一个声音是什么?
3.从这件事请,你学会了什么?下次遇到别人吐苦水,你如何回应?


认真回答这几个问题,任何事情发生,必定会教会我们什么?


下次朋友找你吐苦水,如何拒绝,我给你几个意见
1.找合理的事由,工作学习等等,最近很忙
2.可以听,做到秒反转,中立的角度,不发表任何意见
3.如果真心的朋友,也可以听她倾诉,那样他会舒服很多
4.可以提议你朋友进壹点零,找专业的倾诉师,帮助他,度过那一段时间

谢谢你对壹点零平台的信任,希望我的回答对你有所帮助,有事可以回复我

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