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你这4个字我倒是觉得你不厌学，你其实一直在努力想办法怎样恢复上学。
真正认识的人他就不问怎么办了，他就会安然的接受不愿学的生活状态呗。
所以你看到你的资源了吗？你一直在努力的想改善当前的情况，我想大概率上你只是现在在学习上有一些无力和迷茫吧。或者被学习上的一些人和事物所带来的情绪所包裹着，让你对学习暂时失去了方向和动力。
如果想进一步了解沟通的话，欢迎随时来电咨询，老师愿意陪伴你一起看看，到底发生了什么。
你好，我是壹点灵的心理服务者陈湘玉，很高兴能回复您的问题。
学习让你感觉有压力、厌学让你感到苦恼，很想找到解决的答案。
可以了解一下当时，是什么原因让你选择了这份学业呢？最近发生了什么事情让你觉得厌学需要解决呢？你觉得厌学的压力，主要来处什么方面呢？
以下建议供你参考：
1.寻找学习小伙伴，结伴而行。在学习过程中找几个志同道合的小伙伴，那在遇到困难时互助帮助会有很多方法。
2.在心中树立自己的榜样。找到一个自己想成为什么样的人的原型（如：生活中的重要他人、书或电影等自己喜欢的积极向上的人物形象），做为自己的目标和前进动力。
3.适度把自己这部分情绪与家人或好朋友分享，获得他们的支持与帮助。每个人都会遇到困难，温暖的帮助才是你继续前行的港湾。
如是是单纯的情绪方面多调整自己心情，涉及身体因素要及时看医。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
您好，我是壹点灵的心理服务者宗凡，很高兴能回答您的问题。
在学习的过程中会遇到厌学的情况，这是成长过程中都需要经历的阶段。只有好好读书，才有机会找到体面的工作，过上有尊严、有品质的生活。都说读书苦，可是比起生活的苦，读书的苦其实不算什么。读书真的是一条最简单，最容易的出路。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。