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社恐加焦虑

我是一名学前教育专业的,出校门后直接到南京上班跑了很多地方,最终在一家私立园当老师,一开始流动特别频繁,事也多,然后渐渐的固定了就这样干了两年多,我在大三的时候认识了现男友,我们一直交往到现在,因为我是安徽,他是山东的,家里父母年纪大,我们两的爱情一直遭到反对,同时在这两年多的上班时光中,我遭遇了诈骗,被骗了十几万,就等于把我们两这几年的存蓄全都被骗了,然后那段时间,我很恍惚,感觉好难受,之前跟我爸妈提的买房的事在2021十月落定了,交了首付,那时候我已经被骗了但是我不敢告诉爸爸妈妈一直用自己的工资在还,所以我和我对象两个人基本上就是月空空,然后我想改变,对象跟我说可以去山东那找工作,因为他家房子装修好了,并且工资水平和南京差不多,我拒绝了,因为我怕别人说我还没订婚,一个女孩子家就跑到别人家里去了,然后我们搬到了江宁重新找房子,找工作,找了几天,都不太理想,在我们俩裸辞的前两个月,我对象因小米公司内部改革然后他辞职了,并且一直空档了两个月,我们裸辞之前他空档了两个月我空档了一个月,所以到江宁这边迫切的想要一份工作,最后我们进厂了,他那个部门很闲,我这个部门很忙,并且我经常被在工作群里被艾特,所以我很崩溃,不知道怎么办好,这个月的房贷和贷款都没还,我好难受啊,好想死啊!

袅袅余音的柑  
徐博的回答
徐博心理咨询师

您好,我是1.0心理服务提供者徐博,感谢你的信任,通过你的描述,我我仿佛看到了一幅画卷:两个刚步入社会的年轻人,在经受着生活的磨砺,雕琢,内心也涌起一份特别的感动,不自觉的弹出一句话就是你们都是好样的。说建议吗,也有两点,第一点,在扛不住的时候要和父母说,他们是你们的根,在任何情况下,他们都是能支持到你们的人。第二点,你们是两个人在一起扛,这要远远好于一个人孤军奋战,所以呢,要特别珍惜你们的关系,避免由于发泄情绪和压力而彼此伤害,如果有需要的话,可以寻求心理咨询师的帮助,在疏导情绪或规划未来方面,咨询师都可以更专业一些