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我得了暴食症怎么办？
我得了暴食症怎么办，要如何才能拜托呀
我是壹点灵心理咨询平台的安心老师，暴食症的后面应该有很多的诉求没有得到满足吧，转移自己的注意力，觉察自己在什么情况下有暴食的愿望与行动，及时觉察自己的念想转移到更健康的生活方式中去，以自己喜欢的方式来代替暴食的冲动！