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在工作中总担心同事看不起我

匿名  

21岁大学退学 在家一两年,只出去工作了不到5个月。 最近又被逼着找工作。其实我也很想独立。 但是就是感觉自己没法负担起自己,也不知道自己该选什么、往哪儿走。 更可怕的是,没有人际交往的经验,很怕个人卫生不好出汗脚臭汗臭。,会被别人发现,会被同事看不起,疏远,讨厌。我自己又没有改变的能力和毅力,所以就很焦虑,不知道该怎么办才能从这种情绪中走出来。

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1个回答
高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,我们害怕被同事看不起,疏远和讨厌,害怕人际交往,感觉自己没办法负担起自己,这让我们很痛苦。
不知道我们是因为什么退学,我们担心被同事看不起,其实这是一定的,我们在生活中,工作中,一定是会被人看不起的,这是每个人都会有的,虽然是同事,但其实也是一种竞争对手,虽然没那么明显,所以被疏远讨厌这是每一个都存在的问题,这是很正常的,或许我们只是还没有做好即将面对自己照顾自己的心理准备,我们还不想成为大人,我们还想做一个孩子,不想告别孩子的身份。逃避工作,那就可以继续给父母当孩子。无论我们工作也好,不工作也好,我们都是父母的好孩子。
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!

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