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哪来的爱?爱是因为那个人可以给自己带来好处。我爱我老公就是因为他给我挣钱花,还会做一手好饭。前夫是啥都不会,所以很嫌弃他。说白了,都是爱自己,真爱一个人是不求回报的为一个人奉献,有真爱吗你
不是生气,是被骗感觉价值被全盘否定,陷入严重自我贬低和怀疑,像被人如垃圾一样丢弃。
我看了很多,真的,及时止损,不好的婚姻也不利于孩子成长,当父母不高兴了,孩子是会感受到的
我生了小孩在医院吵架生气 委屈得全身抖了一天 真是好气 也恨 为什么要跟这样的人 为什么人家是这个样子的 头晕呕吐 真是人到极致真是很难受的
世界上最影响情绪的就是爱情了,心中无爱的感觉真的挺好,洒脱……
其实我感觉,只要有个人陪我就行,至于谁陪在我身边也是无所谓的。不要让我孤独就行。
其实也并不是那么爱他
您好,滔滔不息的辰铭,我是壹点灵心理服务者徐姗姗,很高兴在这里见到你。
看到你的问题,哪来的爱,感觉到这个问题在你心里不断萦绕的样子,你说只要有个人陪你就行,至于谁陪在你身边也无所谓,其实也不是那么爱他,可能是经历了婚姻的种种,让你逐渐有了这种感觉,你放低了自己对婚姻的期待,这看起来有点无奈的意味,有点心疼内心的这个你,希望能给你一点力量。
还看到你说生孩子的时候在医院你们吵架,你生气委屈地全身抖了一天,那时候的你一定很伤心失望,生了孩子本就虚弱的身体,加上情绪上的刺激,一定很难过吧,经历过的人都会感受深刻……希望现在的你走出那时候的悲伤,给自己鼓励。
关于你的诉说,我的内心也跟着你的感受走着,现在镇定下来,梳理一些内容,希望能帮助到你。
(一)关于感情的再思考和梳理。
对于夫妻两个人来说,婚姻需要双方用心经营和管理的,在婚姻生活中我们都会遇到很多琐碎的事情,所以平时争吵也在所难免。
夫妻两人吵架生气,其实我们心里就是向对方能更多地关心自己、理解自己。
吵架时希望对方关心和理解自己,那么就要将自己内心真实的想法表达出来,把自己的需求讲出来,再跟对方一起沟通,希望对方关注你的真实感受,这是本着对感情和婚姻负责,本着解决问题促进感情力求有效的解决办法,而不仅是随意发泄自己的负面情绪。
感情婚姻发展不是那么如意谁都会很难过的,不过我们还是要冷静下来思考一下自己身上有没有问题,思考自己身上的问题,是为了让自己做出相应改变,从而能通过改变提升自我价值。一旦一方真正发生改变之后,另一方就会另眼相看,这有助于解决双方的婚姻危机。
我相信你和老公当初决定结婚的时候是经过双方深思熟虑的,都是被对方的某些优点吸引的,我看到你说到的你爱你老公就是因为他给你挣钱花,还会做一手好饭,希望你能对你们在婚姻中的变化进行思考和梳理:
你们当初选择彼此的理由还在吗?
当初你们互相选择对方的时候,你们各自的优点和缺点是什么?
现在你们各自的优点和缺点又是什么?
这样对比之后,就可以看出来,在婚姻这几年时间中,你们两个人是怎么发生变化的?
随着婚姻的进程发展,两个人肯定都会有所变化的。看看你们双方的变化,是变好的成分多,还是变坏的成分多,对方的这些变化,有没有与你有关的成分?
这样的思考分析,一方面可以帮助你对你们婚姻中各自的变化有一个全面的了解,另一方面也可以清楚地看到自己发生了哪些变化,影响了目前的情况。
当我们能客观地看待婚姻中两个人的变化情况的时候,才能比较客观地去沟通。
这个改变为了对自己进行审视,把思想焦点更多放在自己身上,而不是老公身上,客观的分析婚姻中他们两个人的初心和变化,以及未来更好地在一起的可能。
(二)关于被欺骗后的自我否定。
看到你说自己被骗,感觉自己的价值被全盘否定,陷入自我否定和怀疑中,想必是发生了什么事情,让你有这种负面感觉。
我们都希望我们的婚姻是相互坦诚的,不希望自己被欺骗,当我们感觉到被欺骗,时常会执着地问这个问题:“他为什么要这样做?”
“男性的谎言是其态度、感知以及需求三方面共同作用的产物,而这又往往与他是谁,他从哪儿来,以及他的生活中发生了什么有着千丝万缕的联系”,美国心理医师苏姗•福沃德苏姗认为,男性撒谎绝大多数情况下是为了自卫,保护自己的形象不受损害,或者是需要控制权。但他撒谎的原因并不能成为他撒谎的借口,毕竟除了撒谎,他可以选择的方式有很多。
如何疗愈谎言给自己带来的伤害?
当得知伴侣欺骗自己时,很多女性的内心都会掀起惊涛骇浪,失去应有的智慧和力量。在《他其实在骗你》中,苏姗给出了应对这些谎言的“五大要诀”:
1、营造:清理周边环境,尽可能多地为自己创造“私人时间”,为自己创造一个有利环境,从而使你能够专注于你自己。
2、集中:在自己的心中找到一个稳定且宁静的立足点,使自己能够条理清晰地思考。
3、对质:把所有的一切都告诉爱人——你的发现、感受,以及你现在想从他那里得到什么。4、设定条件:一旦你做出了决定——你想要什么,你能够接受和无法接受的,以及如果要继续这段感情,你有何条件——你应该大声且清楚地将自己的决定表达出来。
5、保持联系:和支持自己的家人及朋友保持联系,如果有需要,你还应求助于专业人士。
(三)相爱容易相处难,好的婚姻需要双方用心经营。
关于婚姻经营中的几点小小建议,希望对你有所启发和帮助。
1、婚姻中多关注对方的优点,及时给予鼓励和肯定,让优点继续发扬。
行为主义心理学研究表明,给好的行为及时的良性反馈,可以有助于强化这个好的行为继续维持。
积极心理学理论告诉我们,每个人都有积极的潜质,要关注和培养一个人积极的特质,发挥最大的潜能。
好的婚姻中,双方更多地关注对方的优点,对于优点和好的行为及时给对方肯定回应,和表扬鼓励,这样才能让对方的优点更加突出,让对方有利于促进婚姻关系的行为得到强化和维持。
老公能挣钱,那么每次赚到钱或者努力赚钱,老婆能第一时间表扬点赞,这样老公会更加有信心;老公很会做饭,那么每次老公用心做一顿好吃的饭,老婆第一时间称赞表扬,这样老公也会更加有动力等等。这样的行为鼓励主要体现在婚姻生活中日常的点点滴滴,用心关注才能有更好的洞察和收获。
2、婚姻中的矛盾在所难免,让吵架不隔夜,沟通真实感受和想法,让心与心的交流升华感情。
俗话说,床头吵架床尾和,夫妻两人吵架尽量不要留隔夜仇,当天的问题当天去解决。
一般情况下婚姻中吵架大多数都是鸡毛蒜皮的事情,夫妻两人提前做好共同约定,如果吵架了,就要在当天睡觉之前把问题解决掉,不让吵架情绪隔夜,并且双方共同监督执行。
吵架也并不一定全是坏事,通过吵架双方能够暴露各自对对方的不满和需求,这时候双方都能听进对方的诉求,并且再进一步沟通交流各自真实的需求和感受,就会对感情有一次升温。
所以,吵架的宗旨始终是,为了表达诉求,互通感受,促进更好地相处。
3、婚姻中夫妻双方要努力发展共同的兴趣爱好,闲暇时间能有互相陪伴相处的时光。
心理学研究表明,一个人拥有兴趣爱好,在做感兴趣的事情的时候,经常会有心流体验,并且,如果你在生活中能够重复且规律地进入心流体验,能够提升你的幸福感和生活质量,令你更快乐,生活更积极。
夫妻双方如果能够花时间发展共同的兴趣爱好,在闲暇的时候,一起做感兴趣的事情,那么这段时光对于双方来讲就是高质量的、愉快的,并且能提升双方的幸福感。
夫妻双方共同发展的兴趣爱好不在于多少,在于一起做喜欢的事情的美好时光,会让感情更加浓郁和坚定。
虽然说好的婚姻都是相似的,但是其背后都蕴藏了夫妻双方共同用心经营和付出。
俗话说,家家有本难念的经,没有哪段婚姻是不经历波折地,只希望你能在波折中接纳和保护好自己,并且怀着希望继续经营,事情总会向着我们希冀地方向发展。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,欢迎私信。