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发现工作失误心里堵怎么办
发现工作失误心里堵怎么办
您好，我是壹点灵的心理服务工作者郑紫艳，很高兴能为您服务。
您的诉求是：发现工作失误心里堵怎么办？
看来你的工作失误对您是造成了一定的影响，才会引起您现在心里的堵，非常理解你的当下的心情。现在你需要安静的想想：
1、已经造成的影响是否可以用弥补的方法来改变或减少影响？如果可以补救那么有什么办法呢？重心在想补救的办法。
2、如果造成的损失是不可逆的，那么我们只能接受现实的残酷，人生总有过错的时候，没有犯错的经验，怎么会有成长的空间？经历过失误之后，你要总结失败的经验，才会使你更加谨慎的对待工作，你的工作经验也因这次的失误而有所提升。
3、积极暗示自己：我不是故意的， 只是失误，我以后会避免或减少类似的事件发生。
感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助。如果还有疑问可以继续提问。