跟权威身份的人打交道就拘谨，如何克服这种...

只要面对权威型人物比如上司、合作单位的领导级人物等，我就会条件反射地拘谨，言语表达不流畅，几十年想改变却克服不了，这种心理影响了我的工作发展，请问如何克服这种心理障碍？在这样这里说明一下，我从小惧怕父亲。我虽已四十多岁，但跟父亲单独相处时仍拘谨、不自在，不知讲什么话。我学生时代也怕老师，小学低年级时因数学成绩不好常遭数学老师（男老师）体罚。