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和父母的沟通问题

匿名  

因为无法满足父母和亲戚想通过自己在医院的渠道和人脉,提前了解片子结果的需求,导致了家人对自己的责难,自己也觉得很委屈,没有得到家人的理解。

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1个回答
高金枝心理咨询师

你好,听你说到因为没有满足父母和亲戚,想通过自己的医院渠道和人脉提前看边子的这种要求,导致了父母对自己的责难,感觉他们不理解自己,自己觉得很委屈,是吗?

非常理解你的心情,父母提出了一个非常不合理的要求。却认为我们就应该去无条件的满足他们这种不合理的要求。当我们没有满足他们的时候,他们就开始通过责难我们,来发泄自己的这种不满情绪。这导致我们觉得自身很委屈,认为他们不理解我们。
那我们怎么去调节自己的这种情绪呢?

我们首先要意识到父母并不是完美的,他们也有非常不成熟的时候,也会有不成熟的表现,并不是他们所做的任何事情都是对的,都是为子女好的,那父母现在提出这种不合理的要求,认为我们应该无条件的满足他们。也是她们自己不成熟的一种表现,并不是我们不够好。当我们在潜意识里不再认可他们的言行啊,意识到他们这是一个不成熟的行为,我们是不是心里就已经感受到了舒服了很多呢?

另外呢我们也可以和父母做一个沟通,告诉他为什么我们不能够满足他这种需求,如果他们还是不能够理解的话,那我们就不用去期待他们的理解。好好爱我们自己。不需要用父母的不成熟来惩罚自己,做我们认为自己应该做的事,做正确的事。

希望能够启发到你,祝你开心。

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