在心理学上“共生关系”是什么意思呢？

飘飘的俊智 2022年10月02日 16:27 IP属地: 浙江

常亮的回答

常亮心理咨询师 IP属地: 辽宁 2022年10月03日 21:52

你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。

共生关系最初出现在婴儿跟母亲之间，婴儿没有完整的自我意识，认为自己跟母亲是一体的，自己所想就是母亲所想，母亲跟他的自我绑定在一起。

如果在成长过程中人没有发展出独立意识，就会习惯性的把跟母亲最初这种相处模式带到其他关系中去，你提到的跟朋友的关系或许就是基于这种共生关系而展开。

共生关系一种常见的感受就是“黏稠”。在关系中的两人相互捆绑，没有边界，很容易情绪共同体。

或许你在原生家庭中就习惯了这种模式，很自然把这种相处模式带到其他关系中，在跟朋友的关系中，或许你经常从对方的感受出发考虑问题，很少关注自身，总是以他的需求为中心，说的话都是为了迎合讨好对方，失去自己的独立意志。不会爱自己。
这种关系久了，你会感受不到核心自我的存在，变得越来越没有存在感，一旦关系结束，你都没有自我动力，因为你所有的动力曾经都是围绕着他人。

希望我的回复能帮助到您，如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊，祝一切顺利。