与焦虑型男友吵架，异地恋怎么能让他安心？

和男友吵架，我的解释在他看来只觉得我在狡辩，在伤害他。就一次吵架，直接把我拉黑，他的性格有时候比较极端，小时候家里对他的情绪照顾不多，以至于他觉得自己在社会上的生存法则需要擅于掩饰，实际内心脆弱。焦虑型依恋人格，我们长期异地发展，他常常对我的朋友圈疑心，对我咄咄逼人，我抱怨了一句他就把我拉黑了，无论我怎么解释都没用。
他本身也和我说过，觉得自己条件一般配不上我，和他的恋情让他没有安全感，我真的很爱他，要怎么做才能提升他的安全感，让他安心？