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高一女生，之前遇过小人想想心里不爽怎么办...
初中的事情，初二的时候班里只有我一个人和她玩，小学也一个班，后来实在接受不了了，结果她经常造谣，还骂我，看起来挺老实，其实现在想想特别恶心，虚伪
你好，我是壹点灵心理服务者。
很高兴在这里回答你的问题。
你说自己在初中的时候，被班级里的同学造谣，辱骂，当时除了你根本没有人愿意和她一起玩耍，但是她却这样对你，这让你感到很受伤害，一直在心里过意不去，是这样吗？
自己本来是好意和她一起，结果她表面上看起来老实，却这样对待你，相信无论是谁遇到这样的事情都会感到伤心和气愤的。不知道是在什么情况下她对你造谣的呢？是发生了什么事导致你们的关系变成这样的呢？
过去的事情没有办法改变，过去的经验却会影响现在甚至是以后的生活。
【合理情绪疗法】认为：诱发事件引起了你的对事情的看法，看法最终又导致了行为或者后果。如果能够改变我们对事情的看法，就可以改变最后的结果。
也就是说，诱发事件：她造谣，辱骂你这件事已经过去了，是没有办法改变的，但是你却可以尝试改变对这件事的看法和想法，从而来改变结果也就是打开你现在的心结。
建议你不妨思考一下：
她当时的行为背后可能存在的原因有哪些？最有可能的原因是什么？对你来说意味着什么？
这件事现在对你造成了什么样的影响？是什么原因让你没办法释怀？也就是你现在心理不爽的原因是什么？
感谢信任，希望我的回答对你有帮助。