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心事随笔

我不确定自己是怎样的心情,感觉心底很乱,最近情绪起伏很大,一会特别兴奋一会又特别特别崩溃,两个多月前我放弃了前途不错的工作为了男朋友来到三线城市,小城市的工作即不好找又要求多,我开始怀疑自己是不是选择错了,男朋友说他最讨厌冷战,但实际又很擅长冷战,会每天抽烟,会在烦躁的时候骂人,我不知道怎么回事,有的时候会让我想到我爸爸,他和爸爸很像,爸爸骂人的时候妈妈一般都是假装很平静的做自己的事情,实际上她很嫌弃,我现在的样子就像我的妈妈,我特别讨厌自己的原生家庭,可是现在自己的处境就像当时的妈妈。
我是一个特别不喜欢麻烦别人的人,心底的事很少很少和别人讲,我会在爸妈面前装着没心没肺的样子让他们觉得我每天都开开心心的
我也不会和男朋友讲,具体原因我说不清楚,可能是怕自己给他添麻烦
也不会对要好的朋友倾诉自己负面情绪,我不愿意让别人知道我的不如意,也不会有人感同身受
写的话删了又打,打了又删,我不想在任何地方说出自己不如意的事,可是我觉得我应该是出问题了
抱歉,很多地方有点语无伦次

脱口而出的献玉  
林日洪的回答
林日洪心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师林日洪,看了您的描述,感受到您目前的不如意,心理有矛盾,同时也感觉到您是非常聪明且善良的人,现在与您—起探讨一下,您说想把不如意的事给身边的人说,又不想因此给身边的人带来麻烦,评估一下,心理冲突性质应该属于双趋冲突,即两个都想要;您说您的男朋友会在烦躁的时候骂人,您说不知道怎么回事,这可能是他心里的某方面期待或愿望没有被满足,从而导致心里积怨了不满情绪发泄了;您说讨厌原生家庭,这可能是您内化了您生命中的重要他人的母亲,您现在正体验到您母亲很嫌弃您爸爸骂人的样子,这可能您现在也嫌弃您目前的这段关系,嫌弃男朋友,只是出于礼貌或尊重或其它道德,不宜直白说出;至于您说情绪起伏很大,一会很兴奋,一会崩溃,是建议您去当地的综合医院精神科门诊一下,希望以上探讨与观点能对您有所帮助,如有疑问,请在平台找我,我在平台等你。