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平台承诺 免费退改
脑袋里的魔咒
匿名
在努力要做事情或定目标的时候，总是有句话从脑海冒出来捣乱：‘’这又有什么意义？‘’ 然后我就没法行动，如同陷入沼泽，动弹不得。苦思冥想很久会突然想通，如同从新走在康庄大道上，但是没过多久马上就会重新落入陷阱，纠缠不已，是因为自我太脆弱吗？很痛苦。很无奈。
有一部分的自己感觉没有什么意义吗？也许你过往的方式是和这部分搏斗，或尝试把这部分赶走，当这样的方式不好用。也可以在咨询中接纳和探索一下，这一部分对你意味着什么。
每次在努力要做事情或定目标的时候，会冒出它（捣乱）叫你放弃，时间长了会感得自己太脆弱太无能
有没有做什么事的时候你会觉得有意义呢？当你清楚自己真正想要的，一切看起来都会有意义。