壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心事

为什么有的人已经那么幸福如意了 却还看不得命苦的人舒坦一点

英俊潇洒的枣  
张灵丽的回答
张灵丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张灵丽,很高兴为您解答。
社交情绪是人际交往中,个体的一种主观体验,是个体的社会需要是否获得满足的反映。人的社会需要获得满足,就会伴随积极的情绪体验,否则就会引起消极的情绪体验。几种基本的社交情绪有:社交焦虑、嫉妒、羞耻、内疚。
你说的这种情况也是有普遍性的,通常见不得别人比自己好的人都或多或少有嫉妒的成分在里面。

情感成分是人际交往中的主要特征,情感的好恶决定着交往者今后彼此间的行为。交往中感情色彩浓重是人际关系的一大特点。 人际关系中情感的成分非常重要,也容易出现偏差,比如嫉妒、自卑、羞怯、社交回避、恐惧等等,一旦出现这样的情感,就会带给我们的人际关系很多问题。

#情感偏差的表现:嫉妒心理 #
嫉妒是非常常见的,嫉妒心理是个体的欲望得不到满足或是在竞争中失败了,而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨、不服气、不愉快等组成的复杂情感体验。是一种普遍的社会心理现象。

比如邻居又办喜事了,我们家儿子闺女都 30 多了,还没结婚,我们可以体验一下那个感受。
他的主观表现轻则不满、不服气、痴恨或者愤怒,重则攻击、诋毁、侮辱,更甚者可能会
丧失理智,对他人和社会造成恶劣的影响。

嫉妒,我们可能每个人都可能会有,只是在程度上有所不同。巴尔扎克曾说,嫉妒潜伺在
人心底如毒蛇潜在穴中,嫉妒者比任何不幸更为痛苦,别人的幸福和他自己的不幸都将使他痛苦万分。
别人能过得好,太令人嫉妒了,然后自己的不幸都会成为自己的痛苦,所以嫉妒是我们幸
福的敌人,我们自己要克服。

嫉妒产生的原因,往往是在竞争或比较中受挫产生,虚荣心和不自信是产生嫉妒的温床。
嫉妒,它还有两个特性:

第一个是指向性,嫉妒的对象往往局限于在自己周围的圈子,是那些比自己“能干”和“幸运”的人。

第二是发泄性,除了轻微的嫉妒表现为内心的怨恨外,绝大多数的嫉妒都要经历从心境嫉
妒向行为嫉妒的转变,且往往只有发泄性行为,才能使得嫉妒者求得某种心理平衡。如言语的讥讽,恶意的诽谤,有的表现为攻击和损害。

我们知道如果控制不好我们对他人嫉妒的心理,就可能会带给我们很多这种负面的情绪体
验,就会让我们有这种攻击性的行为,既破坏了关系,同时有可能还会带来社会危害性。
培根说,在人类的各种情感中,爱情和嫉妒是最令人难熬,也是最难以自制的。
所以面对有嫉妒心理的人,我们不用太在意他的言语或态度,过好我们自己的生活最重要。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。