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你好，我是壹点灵心理服务者张海清，很高兴在这里遇见你。
通过您的描述了解到，现在坐月子情绪波动比较大，也比较敏感。
建议你与老公心平气和的交流，说一下你内心的不舒适和身体的不舒适，希望得到他的理解和包容，关心和照顾。
很多男人都会在处理婆媳矛盾的时候偏向于母亲，这就让媳妇感觉自己是个外人。
12年的恋爱，两年的婚姻，想必你们的感情也是非常有基础。建议你在生活之余学习一些夫妻经营的技巧和夫妻沟通的技巧。
在月子中保持好的心情，屏蔽那些让自己不开心消耗能量的事情。调整好自己的心态，在生活当中没有比自己更爱自己的人。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
俗话说：“月子之仇不共戴天”，这句话足以说明女人在坐月子时是需要老公和周围人多加关注的，人际关系也是很紧张的。其实这件事的核心是你老公，因为一个优秀的男人是会巧妙的调和婆媳关系的，即使这个关系本来就不易调和，是一直让男人头疼的事。你说你给婆婆甩脸色有错吗？有， 你婆婆如果不给你足够的包容有错吗？有， 但这些都是不可避免的。婆媳关系从来都不是靠老公调和解决的，调和只是在无法分开住的前提下，缓和矛盾而已。婆媳关系的两种解决办法。一种是：超前，也就是正确的家庭模式，所有的婆媳关系问题，很多是家庭中把孩子放在了第一位，没有把夫妻关系放在第一位，导致现在的婆婆总觉得是你夺走了她的“所爱”。如果把夫妻关系放在第一位，就不会有这样的问题。但这种家庭实在太少了，你看中国目前有这种意识的家庭有几个？第二种就是分开住，无法解决的矛盾就分开住减少摩擦。这是这个问题的核心，关于你和你老公的关系， 我觉得是这样的。过去的事情如果觉得心里过不去的双方要沟通。现在的问题，你内心的核心需求要表达，对方的苦衷你要倾听和理解、未来的事情由现在协商好，婚姻本就是合作经营关系。