内心充斥着被排挤、不被接受的不安全感，自...

现在在上高中
因为不合群被同学针对。
有些很无聊又幼稚的人他们之间拉进感情的方式就是通过针对一个共同的目标，那他们又不可能当面说彼此，那么完全不熟的你就会成为他们的“靶子”，他们会注意你的一举一动，你的一切行为都是过错。

我没有刻意地加入，我是觉得顺其自然，玩得来聊得来那自然会走到一起，但是我很不幸，班里的女生是一个抱团的大群体，其实我不怎么说话，属于安安静静学习，是班里前几名
有一天和班里某个关系很广的女生起冲突了，然后就被针对了，班里很多同学向着她们说话，他们在我面前指桑骂槐，她们也会跟男生分享我的“绿茶事迹”。
真的被打压的很崩溃
内心充斥着被排挤、不被接受的不安全感，自身能量被严重破坏

流连忘返的晓巧 2022年10月21日 14:26 IP属地: 山东

陈芸的回答

陈芸心理咨询师 IP属地: 上海 2022年10月21日 20:46

您好，我是壹心理咨询师陈芸，很荣幸回答您的问题。

可以想象你在这样的环境中被排斥不被接受的感觉，肯定心里很难受。，你的第一段分析都很对，说明你是个很理智聪明的姑娘，你知道他们报团取暖拉帮结派只能把你当成靶子，所以有的时候他们只是人云亦云的附和，并不是针对你的，只是需要有这么一个角色的出现，让他们觉得她们是“团结的”，但这无形中造成了对你很大的一个伤害，似乎对你很不公平。

当然还有一种可能就是因为你成绩比他们好很多，本来就是跟他们在两个阵营的。

你应该找一些人把你的这些心里话倾诉出来，不要让你的情绪向内进行攻击自己，在我看来这件事你没有错，但是你需要找到一个情绪的出口。

其次高中很快就过完了，不管你跟他们的关系有多好还是多糟，等几年以后你再回头看看一切都是风轻云淡。你越在意他们说什么，他们就越能伤害到你。

希望我的回复对您有所启发，内心当中的烦恼冲突可以私信，我愿意聆听您的心声，帮您消除困扰。