职场困惑的问题

因为跟领导抱怨，提出了离职，被领导拉黑微信电话。他说他受够我了。还说我走了以后，从此不要再联系了。当时也是吐槽抱怨一下。没想到这个后果。现在很尴尬。

依依不舍的飞双 2022年10月21日 14:56 IP属地: 河南

陈芸的回答

陈芸心理咨询师 2022年10月21日 17:21

您好，我是壹心理咨询师陈芸，很荣幸回答您的问题。

你说没想到是这个后果，是不是可以理解为你有一点后悔跟领导抱怨提出辞职了？你说尴尬，是不是只其实你并不是希望和领导闹翻，但是现在你也回不去了，不知道该怎么进行后面的关系。

因为你说的比较简短，我不知道我的猜测对不对，所以有几个点供你参考一下：
1。领导说受够你了。这句话就表明不仅仅这一次，你跟领导抱怨提出辞职，应该是之前你们之间的互动模式就让领导不愉快了。那如果你想真正解决职场人际关系的互动问题，你需要去回看和审视自己的职场人际互动模式，尤其是和老板之间的，而不仅仅是沉浸在这一次事件的后悔中。

2。我很好奇，一般人在领导面前都会谨言慎行，为什么你会在领导跟前吐槽抱怨？不知道你在生活中喜欢向谁进行抱怨呢？通常我们抱怨心理的背后其实是对这个人的一些依赖和信任，或者说希望对方承担解决一部分自己无法解决的困难。

3。既然已经发生了，就坦然和勇敢的面对。所谓吃一堑长一智，现在你可以想一下，接下来你想怎么做，你想要得到什么样的结果，然后向着这个方向努力。这才是最重要的。你想修复关系，那就化干戈为玉帛勇敢的去承认去面对。如果你不想要这段关系，那就调整自己的和老板的互动模式争取在下一份工作关系中做得更好。那时候你会回头感谢今天的这件事情。

希望我的回复对您有所启发，内心当中的烦恼冲突可以私信，我愿意聆听您的心声，帮您消除困扰。