每天一个人独来独往，不想跟别人交流

每天一个人独来独往，不想跟别人交流，感觉自己快自闭了，我想在某年某月某日的一天，我会就这样离开吧……希望来生不要在来这人世间了，我太累了哈

我不在快乐了 2022年10月27日 16:36 IP属地: 四川

林日洪的回答

林日洪心理咨询师 IP属地: 广东 2022年10月27日 18:37

您好！我是壹点灵心理服务工作者林日洪，很高兴有机会能与您一起探讨。

您说每天一个人独来独往，不想跟别人交流，感觉自己快自闭了，感觉到很累，有点厌世，想某年某月某日的一天，你会就这样离开，是吗？不妨试着看看您与双亲的关系，是否良好？一般情况下，自闭的原因是与父母一方或双方沟通不良，试着从第三者的视角去察觉。

您也可以寻找心理咨询师的帮忙，一起建立情感联盟治疗关系，修复一下不良的客体造成的心理适应不良，望能帮助到您，若有疑问欢迎私聊。