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心事随笔
很多时候，遇到别人说的话做的事，让自己不开心，当时不说，不表达，过后就突然越想越气，跑去骂人，拉黑。觉得自己骂人的话也很难听，伤害别人很内疚。还喜欢翻旧账。然后就变成了孤孤单单，没人理解，也没人想理的人。悲哀
你需要看到别人说话时背后的需求，改变自己对这件事情的认知，相信我说的话和做的事儿就是最OK的。找到自己的需求