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心事
割个双眼皮，运势都变了，那单位真是有点看脸的，妈的，现在想起来还是心理不痛快的，你妹的
你好，划破夜空的柠檬，我是壹点灵心理服务者徐姗姗，很高兴在这里为你解答疑惑。
看到你的诉说，能感觉到你曾经在工作中体会到了一些让你不舒服、不痛快的感受，因为单位有点看脸，不知道具体是什么经历，让你产生了这种负面情绪感受，脏话都骂了出来。
现在的你已经割了双眼皮，想必应该是变漂亮了一些吧，你说现在自己的运势都变了，那一定是变好了一些是吗？因为现在变漂亮了点，自己的运势和待遇就变好了，这让你体会到被接纳的同时，也回忆到了之前的不那么被接纳是吗？
心理学理论认为，每个人内心都有被接纳和归属感的需要，当生理的需要和安全的需要被满足之后，我们就会寻求归属和接纳的需要的满足。
当我们感受到不被接纳缺少归属感时就会感到焦虑紧张，并且会倾向于继续寻求需求满足。
而你选择的割双眼皮让自己变更美一点，也是你在寻求自己被接纳的需要得到满足。
而过去那未被满足甚至需求受到剥夺和影响时，自己产生的痛苦委屈的负面情绪如果没有得到很好地疏解，还会影响以后我们的情绪状态。
心理学理论认为，我们的负面情绪如果不及时处理，长期压抑会给身心带来伤害。而且负面情绪积累，也会影响我们未来的情绪状态和日常生活。
那么，工作中当我们感到委屈压抑时，如何进行自我调节？如何看待和实现工作的意义？
1、将目光放长远，调整和释放当下的负面情绪。
当我们目光放得越远，我们的长期目标越清晰，就越不会受到眼前的一些委屈困扰。
很多时候我们会感觉到当下的事情让我们很痛苦，但是过了一段时间回过头来看，这些事情似乎又没有那么严重。
那我们从一开始就多用将来的眼光来看现在，我们就能从现在的很多无法自拔的负面情绪中跳脱出来，获得一定的释然。
将来的自己希望看到当下的自己怎么做，希望当下的自己怎么应对，那我们就怎么调整自己。
2、真正理解工作的意义，坚定自我的方向。
有的时候我们纠结，是因为我们没有真正理解人生的意义和工作的意义。
人是由灵魂和躯体组成，我们可以想象，当我们即将离开这个世界的时候，我们能带走的是什么？
很明显，我们所在乎的一切的物质财富都没有办法带走，离开世界就意味着我们灵魂和躯体的分离，这一刻，我们的灵魂意识本身有多大的价值，这才是人生意义的所在。
日本经营之圣稻盛和夫老先生曾经说过，“工作的意义在于提升心志，磨练灵魂，塑造高尚的人格。”
工作中，当我们遇到问题、解决问题，每天精进自己、努力前行的过程，可以让我们不断提升自我，形成厚德载物的人格。
追求工作中的精神意义，要比追求物质财富利益，来的更深远、更有价值。
工作可以让我们的精神生活更加丰盈，这是它的意义所在，坚定我们对自身精神富足的追求，就能在纷繁复杂的环境中保持内心的清净，获得更深层次的自我价值感。
3、转移注意力，将委屈转化为前进的动力。
曾经看到一篇文章说，“吞下了委屈，喂大了格局。”当我们真正想方设法消化掉自己的委屈，这将变成自己内在的力量，将会成就自己更大的心胸和格局。
受了委屈之后，我们的反应首先不是逃避，不是抱怨，不是骂，而是找到我们自身的问题，思考可以解决的方法。
“单位是个看脸的地方”，除了看脸是不是还看工作上别的方面？比如工作能力？比如人际交往等等？
让自己从委屈苦恼的情绪中走出来，理性思考分析，转移注意力，看到自己的不足，激发自我提升的动力。
4、借势而起，提升工作效能和自我收获。
提高工作效能，不仅是社会对我们的要求，更是我们实现自我价值的重要途径。
每个人的个性不同、经历不同，大家看问题的角度不一样，俗话说，“他山之石，可以攻玉”；“取他人之长，补己之短”，良好的人际沟通，向他人学习取经，可以拉近我们和领导同事之间的距离，提升我们的工作能力。
能换位思考、理解别人的意见，也能据理力争表达自己的看法，打破工作中人际沟通的壁垒。
通过沟通，更加明白工作的重点和更好的方法；
通过表达，更加展现自己的优势和态度；
通过加强人际互动，能够有助于增强我们的工作效能。
借助自己现在变好的运势，以更加积极主动的姿态面对自己的工作，借势而起，全面提升自己的工作效能，收获自我更大的提升。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。