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今年很想考上
我成年人考研焦虑，
快考试了郑州又有了疫情
烦死了糟糕透了
今年很想考上
你好，我是壹点零心理咨询师牛丽，很开心能够回答您的问题。
看起来你有一些考研焦虑，而且正好面临今年可能当地的口罩又比较严重，所以说看起来你比较烦，但是你想考上的动机又比较强烈，所以说你可能面临着冲突。当遇到这种情况的时候，我们要学会用归因理论来帮助自己，努力是我们能够控制的事情，但是疫情是我们不能够控制的，所以说我们只有控制我们能够控制的，其他的我们控制不了的我们就不管了，这样相信你的焦虑会少一点，踏踏实实的复习就可以了，其他的不要管。
希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问，欢迎私信。