怎么去维护婚姻关系？很苦恼，和丈夫之间的问题越来越多了，他觉得我不理解，觉得我不懂，不应该有那些莫名其妙的问题和想法。
你好，我是壹点灵的心理服务者张寅
从你的文字看到和丈夫的问题越来越多，他觉得你不理解他，对于婚姻中出现的问题和想法让你很苦恼，同时也看到了你很想要好好的去维护彼此的婚姻关系，想让那个关系变好。
夫妻之间最重要的是情感交流，相互理解跟接纳，维护好亲密关系，也是为了做好这一点，当然，这里面也以爱为基础，没有爱的婚姻，再怎么努力都没有用。
对于爱，著名心理学家罗伯特·斯腾伯格，提出了爱情三要素，他认为，爱情的本质包含：亲密、激情、承诺。
以上3点就是从心理学方面解释的爱，不是完全固定的，会随着亲密关系的发展，不断变化。
如何维护好亲密关系？不妨从这几个方面入手
一、减少负面能量，增加正面能量
负能量会爆发出负面情绪，传染、影响到身边人，跟负能量的人相处久了，你也会变得消极、低沉、悲观......
负能量是一种心理问题，也是一种生活态度，只要认识到了，有改变的意识，选择主动减少，就可以在一定程度上，促进夫妻关系变得更亲密。
二、同理心
同理心具备的人，在夫妻关系里，如同润滑剂，知道对方想什么，要做什么，理解对方的情绪、情感、动机和思维，并且做出相应的行为，这样的人，情商并不低，为人处世圆润，是一个不讨人厌，招人喜欢的人。
三、培养共同的兴趣爱好
如果两个人始终无法融入到一个兴趣爱好上，就会产生很多不必要的矛盾。
比如，男人喜欢打游戏，女人不喜欢，久而久之，女人看到男人打游戏就烦，当女人对男人产生厌烦的心理，意味着吵架的导火索已经准备就绪，只差引燃了。
四、有了孩子，也不能忽视另一半
众所周知，家庭里，最重要的关系其实是夫妻关系，可有很多夫妻，自从有了孩子之后，亲密关系，慢慢就开始走下坡路了.
家庭里，最重要的关系其实是夫妻关系，即便是有了孩子，也不能忽略另一半，虽然陪孩子很重要，但陪另一半同样重要，只有把爱分平衡了，才能使亲密关系，更长久。
五、包容对方
包容对方的生活习惯、价值观
亲密关系变得紧张，跟夫妻之间的价值观也紧密相连，有些夫妻离婚，都是以三观不合作为理由，生活习惯和价值观和从小的生活经历原生家庭影响有关，很多时候可以去了解对方的生活习惯和观点是怎么来的，了解它的由来，或许更能理解对方。
感谢您的信任，希望我的回答能对你有所帮助
你好，我是壹点灵心理服务者马洁，很高兴能回复您的问题。
和丈夫的问题越来越多，彼此沟通也不顺畅，不知道该怎么办是吗？
首先我们要知道的是，夫妻相片中出处问题非常正常，重点是我们有没有能力去处理，用接纳的心态去对待它，不要有太大压力，积极的处理是改善的前提。
从你的文字中了解，丈夫觉得你不理解，包括一些问题都不明白，了解到他这个心态后，我们要改变以往的模式，很多问题不要再继续问他，而是自己去搞明白，可以多增加彼此的良性互动，多表示一些关心类的行动，例如他工作时装备好温水送过去，但不打扰。外出时帮他把衣服整理好，从细节中体现你的关心。
把重点放在塑造自己上，让自己变得优秀吸引丈夫的关注，不懂的问题可以去查明，然后与丈夫探讨一些观点时，可以表达出自己的想法，让他意识到人的成长改变。
希望我的回复对你有帮助。
谢谢，你的话对我有帮助
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师郭茹。
透过你的文字，看到你对婚姻关系中的问题感到苦恼，我感到你对亲密关系还是蛮用心的。
我很好奇，丈夫说你“不应该有那些莫名其妙的问题和想法”，你说什么他会这么想，你是怎么理解丈夫说的话？
看上去，你和丈夫间沟通似乎不太顺畅，那么，亲密关系该如何高效沟通呢？
通常，人们习惯从字面去理解一句话的意思，但如果从“关系”的角度看，它还有更深层的意思。将一句话从“关系”的角度看，无非在表达这几个内容：你到底爱不爱我？你关注我吗？会回应我的需要吗？
举个例子：妻子抱怨老公回家晚。她在抱怨什么呢？从关系的角度看，妻子实际上是在表达“我很需要你，你对我来说很重要，我想要你多陪陪我”，这就叫做“话外音”。
所以，有没有可能，你丈夫抱怨的背后是有需求的，希望得到你更多的关注和支持。尝试用这个方法来和老公沟通，看看会不会和以前不一样。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回答能够帮助到你，如有疑问，欢迎私信！
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您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.从您的描述当中对于维护婚姻关系很苦恼。发现和我丈夫之间的问题越来越多了，对方觉得你不理解他。
2.婚姻关系中出现问题不可怕，两个人的沟通和解决方式很重要。当出现问题的时候，也是两个人成长以及感情升级的契机。
3.长久的婚姻都是建立在价值已经满足对方的需求上面。您丈夫提出的需求是希望您理解他。所以在满足理解这个层面上，您觉得您可以做哪些改善？当然您也要思考您在这段婚姻当中的需求点是什么，直接告诉丈夫，让他思考如何来满足您的需求。这样才能婚姻长久。
4.另外婚姻维系的过程中，沟通方式，说话方式也是非常重要的。
5.另外提升两个人的价值感也很重要。这是互相尊重的前提。
我是海霞，专注婚恋情感女性成长咨询，如果您需要的话，可以联系老师预约咨询。