一直非常恐惧，我是不是心理出了什么问题？

我心里一直非常恐惧，晚上烦闷失眠睡不着，之前经历一段情感破裂导致和相恋7年的男友分手，从那以后就有这个症状。刚开始晚上一闭眼看到我们之间相处的点点滴滴，就会心悸睡不着，后来得知他结婚了，在半年后又有了孩子，从那以后，整夜失眠脱发，每天行尸走肉，我想忘记他，想要消除我们之间所有记忆，可是我控制不住自己让事情不断往恶劣的趋势发展，我晚上害怕难受，呼吸困难，有濒死感，好几次都感觉自己活不成了，我是不是心理上出了什么问题，还有救吗？