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为什么都在针对我,或者的意义究竟在哪啊

为什么自己明明已经很努力了,最后的考试成绩还是让我很失望,为什么我现在力不从心,为什么我做什么都会失败,为什么我看到别人成绩优异我会嫉妒,为什么我觉得这个世界一直都在亏欠我,为什么都在针对我,或者的意义究竟在哪啊

崭露头角的艺诺  
刘恩燕的回答
刘恩燕心理咨询师

崭露头角的艺诺:

您好,我是壹点灵心理服务者。

看了您的文字,我感受到您现在的心情有些糟糕,您感到不服气,似乎什么事情都不顺心。您已经很努力的在学习了,为什么还是比不上别人。您心中有很多的问题,明明很努力了为什么还是不行?为什么我做什么都做不好?

随着学习的内容增多,学习的压力也越来越大,很努力的去学习了,但还是没能取得理想的成绩,这的确让人感到沮丧和失落,努力了却得不到回报,让人感到愤怒又无力。看到别人考试考的好,产生嫉妒的心理也是正常的,只要这种心理没有影响到自己的生活就好。能看出来,您对自己的要求挺高的,不知道您这次的考试成绩和上次的考试成绩相比怎么样呢?

建议您可以思考一下:
您提到的做什么都失败?都指的是哪些事情呢?

有没有什么事情是您做成功了的?

很努力了成绩还是没达到您的理想,但您努力之后,成绩有没有得到提升呢?

这次努力虽然没有取得理想的成绩,但应该是有进步的,也许再坚持努力一下,就可以了呢?

感谢您的信任,希望我的回答对您有帮助。