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喜欢的人有喜欢的人,看他们发消息好难受,怎么办
您好!听您说喜欢的人有喜欢的人,看他们发消息好难受,怎么办,是吗? 为了处理难受的问题,首先是找到产生难受的原因,鼓励您自我探索觉察,心理是不是喜欢的东西害怕被夺走?害怕失去?还是其它什么原因,相信您找到真正的原因后,你自己心里就会产生找到的解决方法。 希望对您有所帮助,若有疑问欢迎私聊。
喜欢的人有喜欢的人,看他们发消息好难受,...
喜欢的人有喜欢的人,看他们发消息好难受,怎么办
您好!听您说喜欢的人有喜欢的人,看他们发消息好难受,怎么办,是吗?
为了处理难受的问题,首先是找到产生难受的原因,鼓励您自我探索觉察,心理是不是喜欢的东西害怕被夺走?害怕失去?还是其它什么原因,相信您找到真正的原因后,你自己心里就会产生找到的解决方法。
希望对您有所帮助,若有疑问欢迎私聊。