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大学生活如何面对身边人
匿名
19岁,我今年刚高中毕业，长痘至今已经三年了，开始，并没有太多在意，毕竟也有家族因素。一段时间后，觉得变严重了。我就去看了医生，医生说我治疗还是有点晚，当然心里有点小失落，现在我痘痘好了，却是满脸痘印，药物化妆品都用了，没效果，这个时候我开始在意别人眼光了，内心十分难受，感觉全世界都在嘲弄我，议论我！我开始变得沉默寡言起来，不敢出去见人，心里应该也开始有点极端，凭什么周围我长痘？凭什么我要受到这个后果，现在我陷入了这个泥淖，进入大学生活了，更加形形色色的人我该怎么面对？用什么心理面对？希望大家帮忙开导开导我，我到底该怎么办才能渡过这段痛苦困难的时光呢？别人的青春洋溢欢笑，而我却是充斥自卑，害怕。我该怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以看出您在个人体质外貌这块的不足给自己带来了人际交往的困惑，您说是因为脸上长痘痘没有及时治疗导致脸上留下了很多痘印，一开始并没有太多在意，到高中毕业快上大学的时候开始特别在意自己的容貌了。感觉全世界都在嘲弄您，议论您，导致您不敢出门见人了，因此产生了极端的心理。抱怨老天的不公平，凭什么别人没有，就您有呢，目前不知道怎办才好了。我非常理解你的纠结，焦虑，痛苦和手足无措的所在。
我能感受到你现在的这种低落的情绪，你现在面临着一个两难的选择，换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的矛盾纠结情绪心理，您的这种两难出现了纠结心理是很常见的。
说到这里我想请教您一个问题了，人与人之间交往的最重要的本质是什么呢？
你觉得对于当下的你来讲，是勤奋好学，奋发向上让自己发光发热呢？还是继续内耗自己和别人相对而言的小关系呢？哪个更重要呢？建议你先思考一下你当下的人生，最重要的是什么，经营人生很难两全其美，只能学会有所取舍。
根据心理学的角度来说，人的情感和情绪不是凭空产生的，人们只会对能够让自己的需求得到满足，心情得到愉悦的人和事产生好情绪，相反则产生坏情绪。如果您可以把自己的价值发挥出来，别人自然不会介意你的样貌的。这是一种非常常见的心理现象，面对这样的心理冲突，我们首先要明确我们的核心目标是什么，另外要衡量一下当前我们的现实条件，最后我们还要分清利弊，看清形式。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。