莫名感到绝望,和对所以事物都有种无意义感... 我出生在一个不错的家庭,父母虽然时常吵架但是还算幸福,资产也算差不多中等,我干什么都会支持我。可是为什么,我还是会感到绝望。。。我看不到未来,也想象不到未来。我不知道我喜欢做什么,也想不出。我感觉所有的东西存在都没有意义,所有都会随着时间慢慢消失,一切的一切,最后什么都不会留下。我每天就好像无病呻吟一样,每天每天一直感觉。。。伤心?绝望,迷茫。我觉得我的遭遇和其他别人比起来根本算不了什么。。。为什么还会这样,一直的无病呻吟。。。好恶心。我不清楚我这些迷茫伤心绝望到底是不是我自己所想的情绪。。。我会问自己这是不是在装,我不确定,我是不是在伤心。平时也不经常与他人说话吧。。。因为毫无意义。我觉得我只有在玩游戏的时候我的痛苦[?]才会减少些[?]。虽然也想去死,也想过自杀但是,我对不起父母。。。我不想让他们伤心吧,对我的期望太高了,我。。对不起他们。 我怎么了?要怎么做才能好一些?
莫名感到绝望,和对所以事物都有种无意义感...
我出生在一个不错的家庭,父母虽然时常吵架但是还算幸福,资产也算差不多中等,我干什么都会支持我。可是为什么,我还是会感到绝望。。。我看不到未来,也想象不到未来。我不知道我喜欢做什么,也想不出。我感觉所有的东西存在都没有意义,所有都会随着时间慢慢消失,一切的一切,最后什么都不会留下。我每天就好像无病呻吟一样,每天每天一直感觉。。。伤心?绝望,迷茫。我觉得我的遭遇和其他别人比起来根本算不了什么。。。为什么还会这样,一直的无病呻吟。。。好恶心。我不清楚我这些迷茫伤心绝望到底是不是我自己所想的情绪。。。我会问自己这是不是在装,我不确定,我是不是在伤心。平时也不经常与他人说话吧。。。因为毫无意义。我觉得我只有在玩游戏的时候我的痛苦[?]才会减少些[?]。虽然也想去死,也想过自杀但是,我对不起父母。。。我不想让他们伤心吧,对我的期望太高了,我。。对不起他们。
我怎么了?要怎么做才能好一些?
你好,我是壹点灵咨询师刘一司,很高兴能帮您排忧解难。
感觉您好像对现在的状态很不喜欢,感觉生活中充满了无意义感,个人意愿很低,做什么事情都没兴趣。
其实人一直都在“我应该”和“我愿意”之间徘徊,我猜你应该属于比较懂事的那一类,总是把“我应该”摆在前面,久而久之,“我愿意”就消失不见了。
其实你自己也感觉得到,在玩游戏的时候,“我愿意”其实是回来了的,但是“我应该”其实并不太接受这件事,所以其实玩游戏所带来的快乐也就没有那么快乐了对吗?
就像“我愿意”在踩油门,“我应该”在踩刹车,让你整个人都很内耗,很疲惫。
我们可以试着聊一聊,如何给“我愿意”松松绑,让那些看起来没那么正确,但快乐的事情更多的发生。
欢迎来电,我在这里等您。