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不知道为什么感觉陷入了短期恋爱的怪圈
匿名
不知道为什么感觉陷入了短期恋爱的怪圈，在这一段时间想和男友分手，开始后悔这段恋情，感觉自己并没有真正喜欢上对方，只是一时的感动和误会。但是这与我上一段恋情相似，同样是追求三四年，开始是朋友然后产生暧昧，在答应在一起后感到后悔，上一段是交往20天后结束，现在这段恋爱是两个月。目前只有这两段恋爱，所以并没有其他的经验。这段时间也在反省自己，自己从五岁开始父母外出工作，一直与奶奶生活在一起，父母一直在一起工作，父亲性格温和母亲较为干练，虽有争吵但关系较好，不清楚自己是否受家庭影响。但是目前认为自己对于爱情保持一种谨慎小心的态度，较为胆小，害怕背叛和伤害，也害怕这样继续下去会伤害对方。现在较为苦恼，却不知道症结所在
您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。
看起来你对于维持长期稳定的亲密关系有一些困惑，在一起以后短期就结束了，小时候是和奶奶一起生活，不知道是否受到原生家庭的影响，是这样吗？
首先，一个人成年后的亲密交往的模式，是从最早期的父母的相处方式中习得的，你小时很少经历父母的相处方式，表达方式，沟通方式，因此在潜意识中，你缺少了和男性相处的模式！
其次，在亲密关系中，需要学会经营。在一段关系中如何去表达感受和需求，感受到对方的需求，并且合适的方式表达是很重要的。
第三，可以通过学习和成长，修复原生家庭带来的不足，通过训练让自己更好的建立亲密关系！
可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决
：你好，我是壹点灵的心理服务者陈纪越，很高兴能回复你的问题。
你发现自己陷入一种短期恋爱的循环当中。在恋爱中你很小心谨慎。就不敢很敞开地去爱别人。又很渴望更深入的恋爱关系。
你的自己觉察很强，你能看到自己的这种模式。这种模式有可能是小时候的依恋关系出现了问题。就是你父母没有在你身边，由奶奶带。给小时候的你带来伤害。你把不被爱被忽略的感觉带到了恋爱关系。
你可以去修复小时候的这种依恋关系。
感谢你的信任，希望我的解答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。