明知道他出轨了,我还应该装傻不挑明吗? 尽管他又花心又恶心,我却没办法控制自己不爱他,有时我在想:究竟是他的问题严重还是我的更严重? 我偷看了他的手机,在明确知道他出轨的情况下,一边感受内心痛苦,一边纠结是否要把这层窗户纸捅破。联想之前很多次,他突然中断我们的聊天,找借口挂我电话也是为了和那个女人聊天吧。我知道他和朋友说跑了就不回来了,这是真的,他已经不爱我想离开我了,可我对这个人渣仍然放不下,害怕自己接受不了他的离开。可是装作什么都不知道他会不会感受不到愧疚而变本加厉,一旦挑明我也有自尊心,无法接受自己再和他在一起,我的立场会很为难, 为什么这样一个烂人,我还要这样放不下,我好痛苦,怎么办?
明知道他出轨了,我还应该装傻不挑明吗?
尽管他又花心又恶心,我却没办法控制自己不爱他,有时我在想:究竟是他的问题严重还是我的更严重?
我偷看了他的手机,在明确知道他出轨的情况下,一边感受内心痛苦,一边纠结是否要把这层窗户纸捅破。联想之前很多次,他突然中断我们的聊天,找借口挂我电话也是为了和那个女人聊天吧。我知道他和朋友说跑了就不回来了,这是真的,他已经不爱我想离开我了,可我对这个人渣仍然放不下,害怕自己接受不了他的离开。可是装作什么都不知道他会不会感受不到愧疚而变本加厉,一旦挑明我也有自尊心,无法接受自己再和他在一起,我的立场会很为难,
为什么这样一个烂人,我还要这样放不下,我好痛苦,怎么办?
您好,我是壹心理咨询师陈芸,很荣幸回复您的问题。
感觉到你很纠结很痛苦,被背叛的内心应该有极大的愤怒和伤心,却压抑这种情绪因为你更害怕他离开你。
你可以想想以下几个问题:
1. 是什么这让你这么爱他离不开他呢?想想离开他以后为什么自己这么害怕?
2. 他还爱你吗?他瞒着不说,是因为想和在一起怕你发现还是有其他原因?
3.不可能一直在这样的痛苦纠缠中,最终肯定会有个变化的,那个时候你觉得会是怎样?你愿意做个主动的人还是被动的人?无论是主动修复还是主动提出,被动的一方永远是更难受的。
希望你勇敢一点,做出自己内心的选择。加油!
希望我的回复对您有所启发,内心当中的烦恼冲突可以私信,我愿意聆听您的心声,帮助您消除困扰。