为什么学习的也不少，但仍然不能很好地践行...

学了很多年心理学，大致的问题没有了，但是我发现自己为什么能量会忽高忽低，不能保持长时间的平稳状态，比如某个时间段，我会满怀心喜与感恩，某个时间段我会情绪低落，心声怨念。
还有比如，对“接纳和允许”“不在意他人眼光和看法”“不去控制他人”“不与他人比较”我大体可以做到，但还是会有反复，比如生活中，我可能对孩子的拖拉慢动作就会无意识的感到不耐烦，会催促她，而不是接纳她。

对自己也是，虽然早年的时候，因为爱与人比较，其实让自己身心挺累，自从学习了之后，我深刻的理解到每个人都是独一无二，没有可比性，不应该去比较，我获得了轻松，但现在还是会有轻微的拿自己的生活，自己的车子或者自己的房子去和周边人比较