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个人成长问题

道法自然☘  

有错不认错是什么心理?如何成长自己?

回答
6个回答
张艺苧心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者张艺苧。很高兴能在这里遇见你!
有一句话叫:人非圣贤,孰能无过。指一般人犯错是在所难免的。没有人能保证自己一辈子不犯错。所以我们要接受自己会犯错,犯错并不可怕,同时您能认识觉察到自己的的错误,这是非常难得的,也是一个很好的开始。
那么对于您提出的问题,有错不认识什么心理,有一部分是对犯错的恐惧,也许是童年时期因为一点小错误,却受到了很大的惩罚,对您的内心造成了伤害,以至于成长过程中,您及时知道自己犯了错误,也不愿意承认,内心世界陷入了恐慌,难以接受自己犯错的行为。也有一部分是不能接受犯错的自己,希望自己在别人眼里是完美的,可能是自己内心的自卑在作怪。
说到底,我们害怕犯错,一是害怕别人看到自己的缺点,影响自己完美的形象,二是害怕犯错后要面对的境地和承担的后果。
不愿意承认错误,不敢犯错的人,潜意识里对自己的要求是不能犯错,可能是成长过程中大人们各种严苛的要求。觉得自己需要做的非常好,才会的得到大人的肯定和关注,习惯性的以为自己没做好,承认错误了,就是失败,不愿意承认错误更在意的是外人的评价而不是这件事本身。
我们可以尝试找到背后的真正原因,试着把自己需求放在第一位,敢于承认错误,接纳自己,改变错误的认知,学会在错误中吸取教训,找到自己的问题,承认和反思自己的不足,加以改正,让自己变得更完美,在错误中成长。
希望我的留言让你有所收获,如果您不确定不知道该怎么做,欢迎您跟我私信交流。

邱宴屏心理咨询师

你好,我是壹点灵心里服务者邱宴屏

感觉你有些困惑,这个困惑我猜也许来自于你在人际交往中遇到的问题。有错不认错的原因有很多,不同的情境下心理原因是各不相同的。但大体有:1、害怕受到惩罚,2、害怕对方和自己产生隔阂,并远离自己,3、害怕自己没面子,在对方面前低一等。4、过了那个时机,再说不知道如何开口,没有恰当的时机。不知道您觉得是哪种。重要的是当你这样想的时候你猜对方如果知道你在这样想的话,TA会怎么看呢?

能说自我成长,说明你是个有悟性的人,也是个对自我有要求的人。愿意从成长自己开始,非常的很不简单。

自我成长的方式有很多,多看书学习是一种方式,多向周围人请教也是自我成长的一种方式。从认知行为治疗来看,成长自己就是通过看到自己的情绪行为背后的动机,思维认知,核心信念等,通过调整自己的认知,信念,拓宽内在图式来成长自己 从而有更宽广的视野,对挫折逆境更耐受,不同的人际交往有更好的适应性等。

建议你可以从观察自己的情绪开始,认知行为里面有一个自动思维记录表。就是每当自己有负性性情绪的时候,可以写下遇到了什么事情,自己当下的情绪是怎样的,自己脑海里第一时间是什么想法。这样记录一段时间,你就能很好的去掌握到自己的负性情绪和认知之间的关联。

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。如有疑问欢迎私信。

道法自然☘普通用户

谢谢老师的指点

甄宇聪心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者甄宇聪,很高兴我们能相遇。

您谈到“有错不认”,想成长自己。感觉您不太认同自己的“有错不认”的心理,也默认“有错”,是这样吗?其实我们很多人都不喜欢认错,因为认错代表着自己以前的行为模式是有问题的,而自己就是靠这种行为模式活到现在,却被别人说成有错,会感觉自己之前的经历被否定。

事实有真假,观点无对错,只有不同的立场。我们试着思考一下是不是我们知道对方的观点是更好的,但是自己不愿意在对方面前表现出来自己错了吗?如果您承认了,您觉得最坏的结果是什么?这个结果您能承受吗?如果不能那是为什么?如果能,却不认错是不是希望得到对方一个您想要的回应呢?

感谢您的信任,希望我的回答能帮助到您,如有疑问欢迎私信。

王群心理咨询师

你好 我是壹点灵心里服务平台的王群,很高兴能回复您的问题。
你问有错不认错是什么心理?如何成长自己。可以感受到你的内心的矛盾。你犯过错吗?你最近犯了什么错呢?犯错之后,你的表现是什么?其实,在你内心深处,你已经认错了,要不然你是如何定义一件事的对与错呢。因为对一个事有了判断,只是怕被否定。犯错之后,有的人逃避,有的人掩饰,有的人说会悔改,有的人说会自我反省……但是说句实话,每个人的第一反应,一定都不会是反省和悔改,而是找理由,找借口,一定在逃避。其实大家都这样,我也这样~~上班迟到,老板质问起来的时候,你的反应是什么?是不是跟上学时候一样说“塞车”或者“闹钟坏了”?绝对不会说是自己贪睡起晚了,是别的原因,责任不在自己。老师问“为什么不来上课?”“最近忙。”“工作量大,没时间。”是不是在逃避问题?其实说白了,当你要反省和忏悔的时候,你会发现这都不是自发的,而是被动的,是逼于无奈,是不得不,什么叫做灵魂清醒认识过来?其实就是你吃了亏,知道痛了才去反省。所以绝大多数时候,我们犯错后的第一反应是什么?是找借口、逃避、推脱、狡辩……这才是我们的实际行动。这也就是本能?自尊心?自我保护意识?人性使然?在作祟。认错不是否定,不是你的无能。反而认错其实就是意味着提高情商,学会认错,让我们跟身边人关系更好。学会认错,爱人亲人间的认错带来更亲密的关系,朋友同学间的认错能得到更多的认同,工作事业上的主动承担能得到更多信任,自己反省认错能帮自己提升改进能力和思维。

邵丽心理咨询师

看到你的留言,有错不认错是怎么回事?
感受到你有一些焦虑和困惑。
你能觉察自己的这个点,说明你有很强的自省能力,想到自我成长方面替你感到高兴。

你在自省时会想到一些什么?
你平时是怎么评价自己的呢?
意识到自己有错不认错后你有做过什么改变吗?
有错不认错是每个人身上经常会发生的,尤其是儿童身上,这是自我保护的一种意识。

为什么有的人会拒绝承担责任,死不认错呢?

心理的角度说,这和一个人的自我状态有关。
对于一个人内心成熟和强大的人来说,虽然出差错也会感到难堪,但不会把问题想的过于严重。
他们对自己有一个清醒的认识,不会因为一次差错就彻底否定自己。
但对一个内心本来就很脆弱的人来说,即使是一点点的否定也会引起自我的崩溃。
就像感冒对一个身体健康的人来说,可能完全不值得关注;但是对一个身体本来就虚弱,甚至已经各种疾病在身的人来说,就是不可承受之重。
所以,一个不敢正视自己错误的人,其实真正不敢面对的是自己的虚弱。
为了不刺痛自己的这种虚弱感,有的人就会抛弃自己的脸面,选择耍赖,死不认错。

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