如何平衡好公司利益和个人利益？

在工作当中发生的一件事情，给我带来了困惑。我们公司的实验室东西比较齐全，有一个朋友想做一些样品，他就拜托我利用我们公司给他做一些样品。我也不好拒绝他，于是就答应他了。
但是之后回想起来，觉得内心在不知不觉中有纠结，其实我这样帮助他，是有一些损害公司的利益，可是我和他的关系又有一些近，我又不能不帮助他。
在帮助了朋友以后，每次在公司的时候我会想到这个事情，从而就会在内心觉得我对公司不忠的感觉，从而一定程度上影响影响我在公司的归属感。但是另一方面我又不想舍弃朋友关系，我该怎么做才好呢？

知行合一、 2022年11月28日 23:43 IP属地: 浙江

陈湘玉的回答

陈湘玉心理咨询师 IP属地: 辽宁 2022年11月29日 17:42

你好，我是壹点灵的心理服务者陈湘玉，很高兴能回复您的问题。

从描述中，你利用公司资源帮助好朋友提供便利的事情上，内心产生了矛盾纠结的情绪，你有自责和内疚的感觉。

这两种情绪的缠绕，让你左右为难。一方面情感上你利用公司的便利条件，助朋友一臂之力，可以看出来，你对待朋友比较仗义乐于付出，另一方面，事后回想起来，又觉得有帮助朋友时对公司的利益有侵入，你觉得自己没有更好地忠诚于公司，你否定和批判自己、有负罪感。

我们可以尝试在帮朋友与公司利益这里【建立边界】一下，建议你可以在这里考虑，
1、如果在帮助朋友与公司利益上做出一个选择，你会怎样选择？
2、这样选择的结论是怎样得出来的呢？
3、这样你会有什么不同的感受呢？
我们可以尝试把事情分为三种：我的事，你的事，老天的事。人们之所以会感到痛苦，是因为没管好“我的事”，却总是去越界管“你的事”和“老天的事”。
只要你选择能看清楚自己的动机，你就会重新选择，有了选择，你就自由了，一个自由的你，自然会有办法知道怎样做。

感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。